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“天筋藏于目，地筋隐于足！这里可以柔肝、调五脏！” 的更多相关文章
揉这根筋，大补肝脏，让你的力量源源不断
揉这根筋，大补肝脏，让你的力量源源不断！
养筋就是把你的肝血养足！肝血充足，自然百毒不侵！
肝，是最难调理的脏腑，药物难以起效，最好的调理办法就是“揉地筋”
肚子胀、乳房痛、上火头晕、肝病、腰痛、失眠、肾虚障碍....
每天揉地筋，养肝气心情美（肝不健康脸色不好）
跪膝法
养生之法——揉“地筋”（转载）
跪膝是大补肝脏、引血下行的绝妙方法可预防膝盖磨损
跪膝法—太极拳习练者预防膝盖受损和保护膝盖的好方法
跪膝才是大补肝脏、引血下行、减肥的绝妙方法！
养肝之揉地筋
用站桩练“地筋”,大补肝脏,让你的力量源源不断!
用站桩练“地筋”，大补肝脏，让你的力量源源不断！
抻筋拔骨（转载）
大补肝脏
大道至简，跪膝有方
减肥、强肾秘法 —跪膝法（中里巴人）
每天睡前揉“地筋”15分钟，可轻松养肝脏 ，等于给身体买个“健康险”
健身佳法——跪膝行走
长寿的人都懂得——养“筋”
跪膝才是大补肝脏、引血下行、盘活全身绝妙方法！
防病三法
下跪，真的可以安神 减肥吗？
今天说说【以筋治肝】：天筋、地筋、宗筋、和筋之府。
养生秘法——地筋隐于足，揉地筋必有神奇功效
巧揉天地筋，百病不得侵！花5分钟揉开它，疏肝、养血、明目见奇效！
转：宗筋的妙用
穴位 | 脚底这根“地筋”，一摸就知道肝好不好，揉开了疏肝养肝，百病难侵！
天筋藏于目，地筋隐于足，除了养肝，百病皆可从它而治！
