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手上一个动作, 通经络, 排毒素! 简单实用
【身体出现“酸、麻、胀、痛、痒”意味着什...
手麻经络不通，这个动作让你打通手部经络，手不在麻，手部跟舒畅
简单3个动作，分分钟打通腿部经络！做得越顺，身体越好！
1个动作，每天9下，转通手上6个经络不淤堵，身体一天比一天健康
简单3个动作，分分钟打通腿部经络！做得越顺，身体越好
经络淤堵，生百病！1个动作，每天坚持做，身体变得畅通！
▶简单3个动作，分分钟打通腿部经络！做得越顺，身体越好
有空常做这个动作，带动全身的经络，身体会很好
来学学吧！经常做这个动作，可以促进身体十二条经络丨医生开讲
3个简单的动作，每天做几遍，疏通经络，强壮身体
2个动作一起做，疏通全身经络！每天做3遍，身体越来越好
一通百通、一堵百堵，一个动作疏通全身经络，经络通身体更舒服
筋长一寸，寿延十年，一个简单的动作，打通身体经络，身体更強壯
8个拉伸动作，长期坚持每天拉伸，身材、健康大改变！
这6个拉伸动作，每天来一遍，疏通经络，提升身体柔软度！
