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?30岁以后的女人，多吃这些菜，就能少吃一些药！
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妙！紧握拳头30秒可测血管健康
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腿上出现这种信号，说明血脂已经很高了，别太晚知道了
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它是动脉硬化的克星，多吃降胆固醇、降脂，整个冬季血管不拥堵！
动脉硬化别担心，常吃这1种食物，降低胆固醇，恢复血管弹性
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