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久坐不动有5伤
五劳七伤
【久坐不动有5伤】
久视伤血,久卧伤气,久坐伤肉,久立伤骨,久行伤筋
艾灸一穴往后瞧,消散体弱多病,五劳七伤
这五种病都跟久坐有关,知道这些你还敢不运动吗?
久坐不动6伤
不爱运动比喝酒、吸烟还可怕!10天不运动,你的身体完全变了
久坐不动危害大
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督脉不通,阳气衰!一个方法激发一身阳气,守好阳气的第一道关卡!
坐得越久疾病越多!一个小方法,将坐出来的病坐回去!
大道至简:简单的东西不简单!
一切疾病皆源于“五劳”,1招防五劳、调脏腑,全身轻松,百病不扰!
这个习惯伤先天之本、后天之源,还会造成抑郁,越早重视越好
跟着电视剧学养生!“久坐伤脾”,哪些人容易“伤”?