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这样练习15分钟，身体好了，病都跑了，好处太多了！
每天晚上抬脚15分钟，竟出现了意想不到的效果！
每天睡前，不论男女，抬脚15分钟，竟有这么多好处！
晚上这样抬脚
每天晚上抬脚15分钟，竟出现了意想不到的效果
一招抬脚功，能降“百种病”！太厉害了，不学会吃亏！
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能降“百种病”的小动作，一分钟就能学会！
前列腺的克星----能量倍增操抬脚功
每晚抬脚15分钟 竟有意想不到的效果
神奇的抬脚功，抬的愈久，活的愈久
古谱秘籍少林内外轻功秘诀全本
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每天抬抬脚，可治愈182种疾病？降血糖、稳血压首当其冲！
能量倍增操---抬脚
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每天睡前
