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这几种食物是“天然安眠药”，经常失眠的人有福了！
秋季的天然“安眠药”，一觉睡到大天亮，常吃明目健脑抗衰老！
它们是天然的“安眠药”，每天吃一口，彻底“消灭”失眠!
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七种食物能治疗失眠
长期失眠小心拖垮身体 5种食物堪比“安眠药”
有助睡眠的食物
经常失眠、睡不着, 它是天然“安眠药”, 睡前吃一点, 睡到自然醒
中医提醒：这2物是天然“安眠药”，便宜不贵，常吃睡觉越来越好
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