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道家养生 | 老子养生十字诀
生命“三宝”的宝贝之处
中医大家徐文兵《中医哲学》笔记04
静心体会自身己心，感受天地四季变化，花鸟鱼虫浮沉，意气神体互感，远取诸物，近取诸身。
真正的养生，是去感受自己
道法自然、神形合一”养生之“道”
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和舒服的人在一起，就是养生净尘
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