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颠脚跟对男人健康有神奇功效
踮脚跟是男人最简单、最有效的保健方法
多踮脚，扶阳气；每天多次，补肾固阳
“踮踮脚”看你能活多久！延用800年的养生方法，不看会后悔！
健身益肾“踮脚跟”
没事踮踮脚的好处，我没告诉过你吗？
秘：颠一次脚跟，就是补一次肾
“踮踮脚”，延用800年的养生方法，值得一看
冬天脚冷，可能是血管堵了，这个小动作就可解决！
踮脚跟：扶阳气，补助肾气
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【功补健康】《敦踵》穷人补肾扶阳第一妙法
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操法 | 流传千年的古老养生法，谁都会做，谁都能做，随时随地做，益处特别多！
每天踮脚20次，竟然有这样的效果！！
闲说正一八段锦养生之背后七颠百病消
“踮脚”养生，很不错！
老中医说：常做这个动作，强身健体、延年益寿！
踮脚消除百病的神奇功效 1 补助肾气 脚跟与人体的肾经关系密切，而踮脚跟实际上是刺激了肾经穴位。足少阴肾经起于足小趾下，斜行于足心涌泉穴，沿足跟部上行，最终...
协和医生通知：踮脚功：一个被中医界保密800年的长寿秘方
一个被中医界保密800年的秘方,竟有这么多好处!(永久收藏)
