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一动一静修道妙
静坐问答（5）静坐每次要坐多久？一天要坐几次？什么时候坐最好？
人事易老，浮生易散
教你静坐养生 越坐越健康
你以为运动就能减少静坐时间？天真！
静坐也能瘦身哦，快来学习一下吧
管理能量，而非时间
静修营之每日静坐冥想
体验“内养功”| 6日食素练功带来的变化
原创｜【撼庭秋】读《浮生六记》
【教学视频】杨定一教授手把手教你在家静坐冥想（含1小时导引）
睡前静坐，每晚至少坚持10分钟，一年后将脱胎换骨
静坐的最佳时间是几点？
【禅思】偷得浮生半日闲
站桩注意事项，站桩禁忌，饭后多长时间站桩打坐好？
为什么练习静坐？
为何修了这么久还是这样？
[转载]武医教你如何打坐
因为一本书他被拒签
单双盘压腿
「静心问答汇总」如何开始静心呢？
最新研究表明，每天静坐6小时，会增加至少12种疾病的风险
如何解决失眠？
1小时静坐音乐 适合冥想打坐的音乐 打坐音乐
许我浮生一世安，逐你笑颜承你欢
愿浮生从此不倥偬
让身体顺利关机的八种习惯，让你有个好的睡眠
双盘腿的好处多，但这些情况下不适合静坐
（转）静坐三步曲
《安静的力量》—通过长时间静坐，进入内心世界
