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每天按一按“养老穴”，清头明目，舒筋活络，远离老年病！
秩边穴——舒筋活络，强壮腰膝
委阳穴——舒筋活络，通利水湿
跗阳穴——舒筋活络，退热散风
丘墟穴——健脾利湿，舒筋活络
艾灸养老穴——清头明目，舒筋活络
手上有个“养老穴”，早晚按揉1次，舒筋活络，预防老花眼！
中医教你常按养老穴可防治老年病，你知道它的准确位置在哪吗？
养老穴的准确位置图和作用
脚踝扭伤只需点揉中医特效穴【养老穴】20分钟，舒筋活络效果好
舒筋活络饮
健康养生｜常按解溪穴 舒筋活络安神志
