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频繁在凌晨三、四点钟醒来
汗是身体健康的指标，4个部位容易出汗，可能是健康出了问题
肺气不足，有哪些表现？补足肺气，有什么好的方法？
吸烟的人，想要减少肺损伤，尽量避开四个时间段，重视四个表现！
睡到凌晨3、4点就醒，自查是否有4种情况，越早知道越好
半夜经常醒的人要注意了，你的经络可能有点儿不通，教你调整！
今天门诊大部分都是阳虚
每天凌晨三四点钟醒来是怎么回事？早醒型失眠该怎么办？
常常凌晨三四点醒来，89％在暗示这“3大疾病”，别不当回事
白天不咳嗽，到了晚上就咳嗽不止，是什么原因呢？看完或许知道了
眉毛出现“4异常”，或是大病提前给的“信号”，为健康要了解
长期吸烟的人，若能避开五个时间段，能将吸烟危害减半，坚持做！
【转】戒不了烟没关系，4个时间段，劝你能忍则忍
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容易醒的原因找到了！2灸、2动作，疏通肝肺两经睡得香~
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全年“最毒”15天，做3事，脏腑淤毒哗哗排出，从头通到脚
为何半夜三更总是自然醒？原来是身体这3处“堵”住了，切勿忽视相信
吸烟前，记好这3句话，既不用戒烟，还可以让肺更“舒服”一些
[养生食谱]冬季养肺食谱 吃它让你“肺”常好
被公认的最佳睡眠时间表，长期坚持，养生效果翻倍！
子午流注——寅时，遵循天地自然规律，为自己的身体健康保驾护航
为什么天天抽烟，身体一样很好，寿命也不短？确实有可借鉴之处
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