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90岁的国家级名老中医高益民高老表示，脾胃虚弱是很多疾病根源
50岁以后少锻炼，才是最好的长寿方！国家级老中医都认同~
每天举手加三宝，调脾胃，气色红润！收了吧！
【转载】国家级名医翁维良：80岁仍面色红润，心脏特好！秘诀就是护心三宝
国家级名中医
3位名中医、9条养生法，一辈子少生病的秘诀！
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欲要长生，则要少听少说少看
