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五脏六腑解毒法,简单又实用,赶紧对照清理...五脏六腑解毒法,简单又实用,赶紧对照清理一下吧。1、肝毒——苦瓜、大蒜;2、肾毒——冬瓜、山药;3、肠毒——木耳、海带;4、心毒——莲子、绿豆;5、脾毒——薏仁、南瓜;6、肺毒——百合、蘑菇;我是@集草行 每天坚持更新养生小知识,点赞、转发让更多人知道。谢谢! 阅2 转0 评0 公众公开 20-05-30 18:52 |
3个动作给身体3大排毒器官“洗洗澡”,排...3个动作给身体3大排毒器官“洗洗澡”,排掉负担,身体轻松健康@头条健康 中医里讲,凡是不能及时被我们自身排出体外的,给身体造成额外负担的,都可以统称为毒,包括一些负面情绪,比如发火、抑郁、悲观等,或者体内产生的疲湿、寒气、食积、气郁、上火等。第三、肾脏肾脏主要负责生成尿液,排尿其实... 阅39 转0 评0 公众公开 20-05-28 08:45 |
【排毒9法,你试过了吗?】1、肝排毒:吃...【排毒9法,你试过了吗?】1、肝排毒:吃苦瓜、大蒜。2、肾排毒:吃冬瓜、山药。3、肠排毒:吃木耳、海带。4、心排毒:吃莲子、绿豆。5、脾排毒:吃薏仁、南瓜。6、肺排毒:吃百合、蘑菇。7、每天散步,微出汗可排毒。8、每周1天全素食,多喝茶少喝酒。 阅27 转0 评0 公众公开 20-05-16 00:00 |
五脏积毒,皮肤差、“五脏排毒法”简单易做的方法有哪些?这些毒素堆积在五脏之内,就会加速五脏的衰老,然后由五脏供养的皮肤、筋骨、肌肉、神经也就跟着一起衰老了。吃山药助肾排毒:山药虽然可以同时滋补很多脏器,但最终还是以补肾为主,经常吃山药可以增强肾的排毒功能。除了排毒之外,还应该提升肝脏抵抗毒素的能力。白萝卜是肺的排毒食... 阅8 转0 评0 公众公开 20-05-12 00:57 |
最佳排毒食物1.排肾毒——吃黑豆2.排肠...最佳排毒食物。1.排肾毒——吃黑豆2.排肠毒——吃木耳3.排湿毒——吃薏米4.排脾毒——吃乌梅5.排肺毒——吃白萝卜6.排心毒——吃莲子心7.排肝毒——吃蒲公英根。欢迎关注@秋天健康 ,每天分享养生好知识。 阅44 转2 评0 公众公开 20-05-05 02:39 |
材料:豆皮2张、金针菇200克、黄瓜1根、香菜1棵、盐适量、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、大蒜3瓣、生抽酱油1汤匙、白糖1汤匙、米醋2汤匙。材料:黄瓜 1根、海带 适量、香菜 1棵、胡萝卜 1/2根 、植物油 适量、香油 1汤匙 、盐 3克、花椒 2克、干辣椒 10个、大蒜 2瓣、米醋 2汤匙、白糖 1/2汤匙、2.锅加水烧开,加入少许盐,下入茼蒿焯水,焯水至茼蒿... 阅15 转0 评0 公众公开 19-09-03 21:17 |
红枣和它一起泡,每天一杯,身体内湿气消,脸色更红润。红枣除了有健康长寿功能外,里边高含量的维生素,能有效的为女性美容养颜,让女性肌肤白净,有杰出的美容效果。红枣含有的营养成分特别丰富,具有的养生功效与作用更是惊人。经常食用红枣可以达到增强我们的体能,加强肌力的功效,而且红枣含有的蛋白质脂肪以及多种维他命可以帮助我们补... 阅16 转0 评0 公众公开 18-07-19 17:05 |