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关于他
| 共 3 篇文章 |
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阅55 转0 评0 公众公开 15-04-22 20:40 |
早餐 ：花卷1个 玉米粥 煮花生米拌芹菜1蝶。午餐 ：麦粒米饭2两 鸡丝鲜蘑 素炒西兰花。晚餐 ：馒头1两 肉末冬瓜 蒜茸青菜。早餐 ：馒头4片 牛奶一杯 煮鸡蛋1个。午餐 ：米饭2两 青椒 黄瓜炝双耳。早餐 ：馒头4片 酱牛肉1片牛奶250毫升。午餐 ：红黑米饭 红烧翅根 香菇油菜。早餐 ：馒头4片 牛奶一杯煮鸡蛋1个。午餐 ：米饭1两半 烧带鱼 炒青菜。 阅54 转0 评0 公众公开 15-04-22 20:33 |
宵夜：酸梅【５】颗 花生加乳玛琳土司 １片。午餐：沙茶加青菜加米粉 １碗，肉末加小白菜加米粉 １碗。午餐：炸鸡 ２块半，肉末加小白菜加粉条 １碗。早餐：牛奶 １杯，奶酥加乳玛琳土司 １片。晚餐：肉末加小白菜加米粉 １碗，玉米浓汤 １碗 运动：踏步机【９０】分钟，公园散步【０】分钟 周五。午餐：菠菜加肉末加... 阅34 转1 评0 公众公开 15-04-22 20:15 |
