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它是天然“安眠药”，成本才2元钱，睡前吃一点，一觉到天亮。它就是巧克力，巧克力含有一种镁，这种镁能够刺激人体褪黑素的分泌，从而让人产生睡意，睡前吃一点，能够帮助睡眠。巧克力土豆泥。土豆(熟) 1个、牛奶 少许、巧克力酱 适量。一般好的巧克力都有自身带一种清新的芳香味，而不是化学的味道或者是特别甜的味道，那都是加了一些添加剂，... 阅58 转0 评0 公众公开 19-10-16 01:45 |
科普｜泡一袋茶，等于喝下上百亿微塑料颗粒？目前茶饮料市场流行的塑料材质茶包，在这项由加拿大麦吉尔大学的研究人员进行的新研究中，她们发现一个塑料材质的茶包，会在一杯茶中释放116亿个塑料微颗粒，另外，还有31亿个纳米塑料颗粒（体积更小的颗粒物）。她回忆道：“当时，我看着茶里的小茶包，它看起来像塑料制成的。将塑料泡在热水中实在... 阅26 转0 评0 公众公开 19-10-05 01:12 |
天然“雄激素”终于被找到，男人手头紧也要舍得吃，肾脏或更健康。雄性激素对男性来说是非常重要的一种激素，它代表着男性的魅力，男性的身体特征和健康程度也和这个有很大的关系。男性平时经常用黑枸杞泡水喝的话，对肾脏有着很大的保养作用，可能会让肾脏越来越健康，让你的男性魅力更强！另外男性多吃荔枝，还可以激发体内雄激素的分泌，使... 阅143 转3 评0 公众公开 19-09-09 02:31 |
洋葱和它一起吃，既能赶走癌细胞，又清除体内10年垃圾！洋葱是一种非常好的蔬菜，营养价值非常高，所含的营养成分非常丰富，是男女老少皆宜的蔬菜。洋葱钙质丰富，可以与小油菜、白菜等富钙蔬菜媲美，而且还含有镁和钾，钙磷比例也合适，补钙好吸收。洋葱富含膳食纤维，增加饱腹感和促进排便，此外，洋葱产生的双歧因子也有利于肠道通畅。醋泡... 阅20 转0 评0 公众公开 18-04-29 00:46 |
老中医最新补肾食疗方法大公开，鸡蛋加一物，补充男人肾动力这才是真正的滋补之王。我们准备鸡蛋，枸杞适量，还有红枣少许，把枸杞用清水浸泡几分钟，枸杞能滋补肾经，益精明目，补肾生精，还能长寿。锅中加入适量的水，把大枣切成小丁，然后和枸杞还有鸡蛋一起放进锅中煮。煮十分钟鸡蛋熟了，捞出之后去壳，把剥号的鸡蛋再次放入锅中进行煮。 阅34 转0 评0 公众公开 18-03-31 12:58 |
相克：木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。五行本来是按肝→心→脾→肺→肾这个方向相生的，肝过劳虚弱，心、脾、肺、肾都进入波及范围，而且过劳积累的怒气也会伤肝。属土的器官：脾、胃、口。味过于碱：碱味补肾，味过于碱反而能伤肾，损坏骨头(肾主骨生髓)，肾气偏盛，就会导致抑心气(水克火)，引起心悸、气短。5：脾胃功能失调-脾运... 阅13 转0 评0 公众公开 17-04-21 23:14 |
3个西瓜=1粒伟哥?8款健康养生水果男人要常吃。如果每周安排一天作为“苹果日”,这一天只吃400克苹果,一般经过5个“苹果日”便可远离冠心病。苹果还有减肥功效,在“苹果日”这一天分6次吃完1500克新鲜苹果,持续10个苹果日即可初见成效。3个西瓜相当于1粒“伟哥”西瓜中大量的瓜氨酸具有与“伟哥”类似的药理作用。多吃西瓜对男性有益,但是肠胃不... 阅14 转0 评0 公众公开 16-06-11 23:37 |
男人刮走大肚子，女人刮出小蛮腰。1男人灸肠俞——去除大肚子。艾灸大肠俞穴位能够令消化系统得到刺激，从而增强消化吸收功能，症状得以改善。布有第三腰神经的后支和第四腰动，静脉后支。2女人灸关元——瘦出小蛮腰。肠胃不好是老年人非常常见的一种病症，严重影响了老年人的生活质量。很多老年人患有习惯性便秘，三高症，都是肠胃不好带来的... 阅15 转0 评0 公众公开 16-06-11 23:18 |
1分钟看出你缺哪种维生素。身体缺乏某种必须维生素时，就可能明显反映在生活的行为上，例如当嘴破发炎时，就是因为身体摄取不足维生素B2；每日建议摄取维生素A男性0.7毫克、女性0.6毫克，维生素A不但是保护灵魂之窗的重要元素，也能帮助在呼吸道和肠胃自然形成一层保护膜，防止细菌或有害物质直接侵害身体。晒太阳不足、或维生素D缺乏的人，就... 阅17 转0 评0 公众公开 16-06-11 23:06 |
苦瓜片泡蜂蜜水 不苦功效还了得。苦瓜含有苦瓜皂苷(又称皂甙)，具有降血糖、降血脂、预防骨质疏松、调节内分泌、抗氧化、抗菌以及提高人体免疫力等药用和保健功能。据悉，苦瓜片泡蜂蜜水喝在进入身体之后能够促进伤口的愈合以及皮肤新生，同时还能够很好的增加皮肤皮层方面的活力，对于一些斑点还有青春痘等都有着很好的治疗效果。如果想要通过... 阅1395 转0 评0 公众公开 16-04-28 00:04 |
