| 共 16 篇文章 |
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近视患者如何才能做眼部的运动近视患者如何才能做眼部的运动 大家都知道，经常给眼睛做运动，对我们的视力的提高有很大的帮助。那如果我们得了近视该如何才能更好的做好眼部运动以提高我们的视力呢。专业提高视力的眼部运动方法，如眼呼吸凝神法，熨眼法，转眼法，洗眼法等。这些常见到的眼部运动一定要做，对我们的视力的提高有很大... 阅319 转4 评0 公众公开 11-11-06 09:07 |
新眼保健操图解新眼保健操图解 北京版新眼保健操图解：第一节：按揉攒竹穴用双手大拇指螺纹面分别按在两侧穴位上，其余手指自然放松，指尖抵在前额上。第三节：按揉四白穴用双手食指螺纹面分别按在两侧穴位上，大拇指抵在下颌凹陷处，其余手指自然放松、握起，呈空心拳状。伴随音乐口令，用大拇指和食指有节奏地揉捏穴位，同时用双脚全部脚趾... 阅7326 转94 评0 公众公开 11-11-06 09:01 |
青少年护目六法：青少年护目六法：养目：平时注意膳食均衡，做到粗细搭配、荤素搭配，保证微量元素和维生素的补充，多吃新鲜蔬菜、水果和海产品等，少吃糖果和甜食。补目： 肝开于目，肝得血而能视，动物眼睛可以以睛补睛，动物肝脏可以以肝补肝。因此多吃动物肝脏和眼睛，可以有效保护眼睛，如猪肝鸡蛋汤、洋葱炒猪肝、杞炖动物眼、瘦肉炖猪眼... 阅2932 转12 评0 公众公开 11-11-06 08:57 |
预防近视要从以下几个方面入手。不要趴着、躺床上看书，不要在昏暗的环境下看书。5.上课做作业时要经常眨巴眼睛，感到眼疲劳时，应闭目半分钟，但不要揉眼睛，这样对预防近视有一定的帮助。先坐好、头正（低头不超过45度）、肩平、背直、胸稍挺起、身体自然放松、两肩自然下垂、两条大腿平放在椅面上、双脚平放在地面上、双手拿书、书直立略向... 阅182 转5 评0 公众公开 11-11-06 08:56 |
小学生保健视力 的注意事项小学生保健视力 的注意事项 中小学生视力减弱，尤其是近视眼的发病率逐年增高，已引起全社会的关注。正确区分假性近视与真性近视。假性近视是真性近视眼之前的一种疲劳状态，如果这种状态不能及时缓解，眼睛发生器质性改变就会形成真性近视。如果散瞳后裸眼视力能够达到1.0，那就是"假性近视"，在短期内... 阅725 转15 评0 公众公开 10-12-07 10:12 |
所以，一般正规的检查视力要查远视力、近视力，还要查矫正视力（即带上合适眼睛后达到的视力）4.8~4.9的人属于轻微近视，而且对小学生来说，有可能是假性近视。还有可能原来100度，散瞳后变成轻度远视（不可能是高度远视），那说明他本来是远视，因为假性近视把远视完全抵消了，还残留一定的近视。小学生的正常视力应该达到5.0了，4.3是肯定有... 阅5332 转23 评0 公众公开 10-12-07 10:03 |
儿童近视的食疗法儿童近视的食疗法 中、小学生的视力减弱，尤其是眼睛近视的发病率，现在是逐年的在增高。下面介绍一下儿童近视的食疗法：1. 牡蛎蘑菇紫菜汤。4. 枸杞子 枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道，因为它含有丰富的胡萝卜素，维他命A、B1、B2、C，钙、铁等，是健康眼睛的必需营养。枸杞子的三种食疗配方： 1枸杞子＋米：煮成... 阅730 转35 评0 公众公开 10-12-07 09:58 |
转：孩子近视，用经络和食疗来治孩子近视，用经络和食疗来治转：父母是孩子最好的医生 马悦凌著孩子近视，用经络和食疗来治自儿子出生后，我对他眼睛的保护一直都很重视。如果孩子的眼睛已经出现了问题，那么第二、三脚趾的眼睛反射区要重点按摩，可以按摩40～60下。按摩第二、三脚趾的眼睛反射区，每只小脚20～30下.把孩子的每个脚趾上、下、... 阅3624 转739 评3 公众公开 10-12-07 09:45 |
1000度近视降到只有200度。治近视的秘方！1000度近视降到只有200度治近视的秘方！1000度近视降到只有200度。八个月后外甥的近视降到只有两百度。药方：龙眼肉+龙眼核（即带核的龙眼）、枸杞。煮法：以上叁味适量，加水煮成茶，龙眼核不必打碎.疗效：一切跟眼睛的水晶体不正常有关的眼睛问题，包括近视，远视，散光等等。重点：一定要用龙眼核，... 阅37 转自青果生活 公众公开 10-07-08 08:30 |
恢复视力方法。恢复视力方法（为了大家的眼睛，请尽量多转哈）这里我们给朋友们介绍一个流传于民间的方法，既可以有效地护眼又能避免眼部浮肿带来的尴尬-用干净的棉花蘸菊花水涂在眼睛四周，就能很快消除浮肿。菊花对治疗眼睛干涩、疲劳、视力模糊有很好的疗效，中国自古就知道菊花能养护眼睛。因此，除了涂抹眼睛外，您平常不妨经常泡些菊花茶... 阅51 转自铁钉锤 公众公开 10-06-11 19:32 |
