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顺便跟您汇报一件事我妈妈十多年的小腿静脉血栓小腿一直很肿胀特别难受得益于老师的文章最近一直在坚持用小米袋子敲打胳膊小肠经三焦经 加上小腿黄金线现在只要不是站立时间过长小腿基本上不肿了看到我妈妈十几年的小腿肿能够好转我们现在都信心大增我们会继续坚持感恩老师们的无私奉献。Come on^O^：谢谢老师，我嘴巴消肿了，用了老师建议的方... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-29 13:51 |
多年的老近视，视物模糊改善太明显，「副作用」是麒麟臂和副乳没了| 粉丝反馈。网友的部分反馈：网友：瘦胳膊效果真的很好，麒麟臂蝴蝶袖没了，不过还是有点肉肉，准备坚持下去，用了快二个月的时间。网友：接上条，不要问我有没有用，每个人刮的次数与病症都不一样，更何况我不止用这个方法降度数，而且现在才知道这个位置对应近视，我是因为... 阅7 转1 评0 公众公开 24-03-10 19:05 |
让她“尖叫”的强效健肾功，练习2分钟就会出现强烈反应！功法动作：直立，两脚分开与肩宽，双手男左女右相握，掌心向后，意念集中在命门。意念集中在前脚掌5秒钟。再站起时，前脚掌先用力，做为起动能量，紧接着将所有力量、意念，再次集中在命门，两腿不要用一点力量，从足跟慢慢向上顶起站立。反应：通常练两分钟就会浑身微汗，脚掌发热。 阅19 转2 评0 公众公开 24-03-09 11:12 |
肺结节消失。清风徐来：老师您说的对，有福报的人才愿意相信，才愿意去做，感恩遇见所有传播鱼际和气术的老师们，我天天已经坚持做鱼际和气术，眼睛已经没有那么凹陷了，而且体温从原来的36.7上升到了37度，感恩感谢。木草：@梁明慧-义工@Rui @广州-蒙特利尔 晚上睡前做鱼际和气术真的很快就睡着了，我晚上带大孙女睡觉，有时半夜让她把我弄清... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-16 10:07 |
这个动作激活丹田，是道家保命的长寿功，对妇科男科相当友好（附视频）张老师：蝴蝶振腿实丹田，这个是道爷的法子，疏通肝经有利排毒，经常做能保命长寿。这个动作同时振动拉伸肝、脾、肾经，不拘次数，身体微微出汗为好。要点：双膝上下振动时，大腿肌肉务必放松，才能充分激活丹田。网友：好多运动的拉伸也教这个动作的，做了很舒服我一直跟... 阅4 转1 评0 公众公开 23-11-05 07:48 |
改善胸痹、令呼吸顺畅的动作，当晚就睡得沉，偏头痛也改善了，瞬间神清气爽！这个动作，来自于古书《诸病源候论》是预防心血管疾病的——左右践足除胸痹，常做可补阴助阳去胸痹。重心移至左脚，右脚向前以右脚足跟踏于左脚太冲穴之上。然后重心换于右脚，左脚足跟压于右脚太冲穴上。网友：前两天傍晚跟着熊猫君练了左右各50下，当晚睡觉就睡得... 阅2 转0 评0 公众公开 23-10-30 13:40 |
道家“晒眼睛”法，把阳气补到眼睛里。它就是一个给眼睛补阳气的小型「导引功」。练完立刻感觉眼睛放松，变清晰，“晒眼睛”采阳气一周，眼睛明亮度up，水润度up。给眼睛补阳气喽～??【方法贼简单】通俗说，就是闭眼“晒”太阳。面朝东方，闭眼面对太阳5-15分钟。阳气层面 | 把初升太阳的阳气“吸纳”到眼睛里，闭眼看太阳时，全身放松了，精神... 阅1 转0 评0 公众公开 23-05-16 18:45 |
中医认为：腹部里有五脏六腑，有肝、脾、胃、大小肠、肾、膀胱等脏器分布，因而腹部被喻为：“五脏六腑之宫城，阴阳气血之发源。”揉腹可以促进气血运化，充实脏腑，调节阴阳，达到阴阳调和的状态自然就可以长寿。揉腹不但无病可防，而且临床实践证明，以按摩腹部为主的脏腑经络按摩疗法，对许多顽固性疾病如肺心病、肺气肺、高血压、冠心病、... 阅46 转8 评0 公众公开 23-04-17 06:13 |
引发丹田气的秘法“脊柱洗髓法”，每晚睡前练，自然祛病强身，浑身舒泰……脊柱洗髓法非所谓的“洗髓经”，但是个很安全实效的法门，不会出偏差，每晚睡前练，一长功二放松。但坚持下去，自然祛病强身，浑身舒泰，且可增强脊骨关节的韧性及灵活性。（此乃过去引发丹田气的不传之秘，所谓的“身外功”）然后用意念轻轻将它由后脑顺脊柱向下引导... 阅45 转6 评0 公众公开 23-02-16 16:27 |
