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耄耋老人加州游2022-33 圣诞节的团聚 圣诞节到了，在纽约，洛杉矶，费城等地读博和上大学的四个孫辈都不远千里来到尔湾与我们团聚，充满了幸福的节日气氛。 阅66 转4 评0 公众公开 22-12-29 05:13 |
耄耋老人加州游2022-30 我喜愛的健身运动--打太极拳。1、能够平衡气血，练习太极拳最关键之一是要平衡，在练太极拳的时候要注意平衡心气，因此坚持练习太极拳，具有平衡气血的作用。3、促进新陈代谢，练习太极拳具有促进新陈代谢的作用，因此每天早上可以练一下太极拳。4、抗衰老，人们经常练太极拳，具有延缓衰老的作用。一些老年人则可能患有... 阅104 转5 评0 公众公开 22-12-04 14:13 |
阅58 转4 评0 公众公开 22-11-17 04:17 |
退休来的生活，或许是人生当中最为自在、自由、自适、自怡的时光。
过去我们年轻，是年龄，现在我们年轻，是心态，还想继续年轻，是梦想；让我们放飞梦想，保持健康，永远年轻！ 阅41 转5 评0 公众公开 22-11-01 02:40 |
阅53 转5 评0 公众公开 22-10-23 08:16 |
阅47 转4 评0 公众公开 22-10-11 04:52 |
阅42 转4 评0 公众公开 22-10-02 05:02 |
阅55 转3 评0 公众公开 22-09-05 04:42 |
