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当然了，长期久坐不只伤膝盖，人体从头到脚都会受损伤。6.久坐伤肺：影响心肺供血久坐运动量小，肺部得不到有效锻炼，会影响心肺供血。7.久坐伤胰脏：糖尿病细胞处于闲置肌肉时，胰脏反应慢，易产生更多的胰岛素，导致糖尿病，长期久坐，2型糖尿病风险增加112%。8招避开久坐危害明知道久坐有这么大的危害，但是有很多人的工作就是避免不了久坐... 阅43 转3 评0 公众公开 21-04-13 07:22 |
跟着这样做打通颈背筋节，瞬间身体好轻松。脖子僵硬，肩膀痛？跟着这样做打通颈背筋节，瞬间身体好轻松1.4万次观看 · 前。 阅165 转10 评0 公众公开 20-10-12 08:48 |
阅31 转1 评0 公众公开 20-10-09 21:50 |
护肝养胃保肠道，五脏调和乃健康长寿之本。中医内脏调衡秘法！护肝养胃保肠道，五脏调和乃健康长寿之本1.9万次观。 阅85 转8 评0 公众公开 20-10-05 08:42 |
