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春天用桑葚搭配一个中成药，钻到骨头缝，将抑郁焦虑冲得干干净净。除了美容养颜外，桑葚入肝，还有养肝益肾补血的功效，搭配好了，能有效缓解焦虑抑郁。像这个闺女就是肝郁日久，忧思伤脾，脾伤则气血生化无源，气血不足，就出现心脾两虚及心神失养的状态。益肾养心安神方从名字就能看出来，是补肾益智、养心安神的，桑葚和首乌搭配，滋补肝肾... 阅5 转1 评0 公众公开 24-04-12 14:41 |
仅供参考中医治疗抑郁症验方【仅供参考】主治：抑郁症。组成：炙甘草、淮小麦、大枣、酸枣仁、炙远志、制香附、柴胡、广郁金、香橼皮。1、心烦不寐、口苦便艰、舌红苔黄糙加龙胆草、川黄连、枳壳、枳实；方解：本方为甘麦大枣汤加味，方中淮小麦养心安神；炙甘草健脾益气；大枣养血和营；配合枣仁、远志安神；香附、郁金理气活血；柴胡，香櫞疏... 阅1 转自文艺06 公众公开 24-03-21 19:57 |
抑郁症是体内津液快被烧干了，才会出现情绪低落，兴趣丧失等问题。然而，从中医的角度来看，抑郁症或许可以被理解为体内津液快被烧干了。中医认为，抑郁症患者表现出的情绪低落、兴趣丧失、焦虑不安等症状与津液耗竭导致的脏腑功能失调相关。中医诊断她为津液耗竭型抑郁症，治疗方案以养阴生津、调理脏腑为主。治疗抑郁症时，应充分考虑患者的... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-20 19:12 |
百合地黄汤——中医里的“镇静剂”，专治焦虑、抑郁症。两千年前，医圣张仲景发明了一个专治“百合病”的中药名方——百合地黄汤。什么是“百合病”呢？焦虑、抑郁等神志病症，中医统称其为“百合病”，此名称是由治疗上有镇静作用，可应用于神经系统疾病的百合为主药而来。所以，百合病的基本病机，是心肺阴虚、神明被扰。但考虑到地黄、百合... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-14 04:12 |
抗抑郁最好的运动出炉，第一名不是跑步和走路，竟然是……金鹏 摄对抗抑郁最好的3种运动出炉2024年1月，发表在《英国医学杂志》上一项关于运动和抑郁症关系的发现：运动对于抑郁可以起到很好的治疗效果。大家熟悉的步行或慢跑等轻度运动可以取得抑郁症的治疗效果，但非第一名；心理咨询师张兰欣介绍，欣赏音乐时会涉及边缘系统（情绪系统）的大... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-14 04:03 |
抑郁症，张仲景1000多年，化掉全身郁结抑郁症。今天给大家介绍一张医圣张仲景的方子——桂枝加龙骨牡蛎汤出自《金匮要略》【组成】：柴胡、龙骨、黄芩、生姜、铅丹、人参、桂枝、茯苓、半夏、大黄、牡蛎、大枣【用法】：每日一剂，水煎服，服用的同时，需饮食清淡，忌用牛羊肉。抑郁症用柴胡加龙骨牡蛎汤加减正好对症第一步：用柴胡、黄芩，疏... 阅1 转自仙源钓鱼人 公众公开 24-03-03 19:56 |
大寒时节，解锁抑郁之谜：帮你解决98%人共有的“困”境！其中，睡眠障碍可以说是抑郁患者的一个共性。需要注意的是，睡眠障碍和抑郁情绪会互相作用，如果长期睡不好，人们会变得更抑郁、焦虑，这又会反过来作用于睡眠，让患者整晚整晚睡不着觉。这意味着，防治抑郁症，改善睡眠障碍至关重要。在大寒到来的时节，多多关注自身的睡眠情况以及情绪... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-01 21:50 |
60岁老中医告诉我抑郁症就怕这一朵花不用终身吃药。日常食用莲子粥或泡水饮用莲子，对于身心有很大的益处。而莲子这朵神奇的花朵，就是治疗抑郁症的一把利剑。在此方中我重用莲花的种子莲子，《本草纲目》有言：“莲子味涩，甘，能利十二经脉之血气，安上下火邪。得中土精气而补中，得水火精气而养神，得金木精气而益气力。百疾之生，不离火邪... 阅4 转0 评0 公众公开 24-03-01 21:28 |
抑郁是血病，焦虑是气病，对症去调理，根本不用常年吃精神药品！在抑郁症的发病过程中，核心问题在于能量供给不足，因此有必要通过补充消耗的能量以改善相关症状。那么，为何抑郁症患者的能量会匮乏呢?大部分患者是由于肝气郁结，血液不通畅所造成的。那么，焦虑症患者的能量转化方式是怎么出问题的呢?通常源于气血不足。在中医理论中，抑郁症... 阅3 转0 评0 公众公开 24-02-25 05:18 |
