| 共 160 篇文章 |
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四十岁女性一定要明白：主动掌控潜意识，你也会“乘风破浪”?要知道潜意识没有批判（它不分真假和好坏），一旦被潜意识接受的任何信息，潜意识都信以为真，照样接收和执行，未来潜意识就会把你的想法引到现实来。美国心理学之父威廉·詹姆斯曾说：“改造世界的力量就在你的潜意识中，潜意识充满了无穷的智慧，无论向潜意识中传达什么思想，... 阅9 转2 评1 公众公开 24-04-16 20:15 |
当父母不断地告诉孩子，“你学习能力很强，你很努力”时，孩子就会自动带入这个意识，不自觉地用行动证明父母的话，会学得越来越快。如何看待你的孩子，这是改变孩子行为的基石。一个玩手机的孩子是一个不爱学习的孩子吗？一个磨蹭的孩子就一定是个懒散的孩子吗？当孩子出门玩一次，你就会担心他跟人学坏；正向预期不是为孩子设定一个够不着的... 阅9 转3 评0 公众公开 23-12-16 13:24 |
从小就受到父母有意无意的PUA，在我们脑中植入很多无意识的自恋幻想，这些自恋幻想是我们痛苦的源头。从小被父母PUA长大的人，哪怕自己名牌大学高学历甚至家中富裕，精神上始终像个孩子 —— 无意识地寻找依附，求认可 —— 这就是PUA者选择下手的对象。所以，被PUA伤害的女人，往往好朋友们怎么劝都劝不动，不是她看不到对方的渣，不是她觉得... 阅22 转1 评0 公众公开 23-10-03 11:35 |
四个小练习，改写潜意识里的「消极程序」意识到自己的情绪有助于你理解思想和情绪之间的联系——换句话说，什么样的想法会在你的身体里产生什么样的情绪反应。假设某些情况会让你产生强烈的焦虑，例如，有时像走进拥挤的餐馆这样简单的事情会让我感到焦虑，会有一种感觉，“每个人都在看着我，对我进行负面的评价”，这种想法产生了一系列的情... 阅16 转3 评0 公众公开 23-08-24 22:34 |
潜意识的力量有多大，它可以让你从匮乏走向到财富盛宴！根据约瑟夫墨菲的理论，大脑由意识和潜意识两部分组成。潜意识则与意识相连，无论意识发出什么信息，潜意识都会毫不犹豫地接收并将其视为真实的。约瑟夫墨菲说，潜意识对于意识的改变非常敏感，意识就像是给潜意识开辟的沟渠，而智慧和能量在这些沟渠中流动。每次看到它时，你都会在潜意... 阅38 转6 评0 公众公开 23-08-17 22:59 |
心理学小课堂丨用音乐将“潜意识”意识化，将“无序”秩序化。科学证明，凡是能称之为“音乐”的东西都是秩序的，所以我们要做的就是用音乐这个媒介将创伤秩序化。这句话同样适用于音乐治疗。但是，我国音乐治疗的理论体系及其应用范围还需进一步健全，同时也应该结合中国人的文化特点培养一批本土化的音乐治疗人才，发展出适应我们本国的音乐... 阅59 转0 评0 公众公开 23-06-13 00:18 |
精神分析疗法（将潜意识意识化）精神分析的诞生其实是治疗癔症的（用现代人格障碍来替代，就是表演型人格障碍）。精神分析疗法，就是将潜意识意识化。所以，释梦——是精神分析最基础的手段。（其实精神分析疗法，很早就被淘汰了。因为精神分析疗法主要是针对精神病患者的）并且，美国早做过研究，很多精神病患者，是通过自愈的，而不是精神分... 阅13 转0 评0 公众公开 23-06-13 00:16 |
我们意识层面希望自己健康，潜意识却指挥我们做着各种危害健康的事情，意识希望我们成功，潜意识却总在捣鬼。从中发掘出来访者压抑在潜意识内的致病情结或矛盾冲突，当来访者讲出了事情的原尾，再加上咨询师的点化就达到了“潜意识意识化”。在精神分析看来，来访者只要在放松状态下，把早年被压抑到潜意识的东西讲出来，带到了意识层面并达到... 阅67 转2 评0 公众公开 23-06-13 00:16 |
让潜意识意识化。他甜美的“妈妈～”，我轻柔地“哎～”，之所以在逐渐成为我俩一天当中最早的对话模式，正是因为我的刻意操作，让他自动配对每当他在这样的早上这样呼唤妈妈时就会得到妈妈这样的回应，而我轻柔地“哎～”的回应其实正是在强化他这样甜美呼唤的正向行为。运用黄老师传授的一个公式：幸福力的基础是自信力，自信力的基础是学习... 阅15 转0 评0 公众公开 23-06-13 00:14 |
#潜意识# 抓住那个深深影响你的观念，放掉它，你就开始改运了。因为我潜意识里不相信，所以在现实生活中会创造一些实相。生活中真实发生的事情更多数时候是潜意识的写照，正如心理学家荣格的说过：你的潜意识在决定你的人生，而你却称其为命运。此刻的我，因为看见，原来我是受困于“不要高兴得太早”这个潜意识观念，我释怀了很多。那邀请你跟... 阅7 转1 评0 公众公开 23-06-12 23:26 |
