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因为熬夜就是熬心血，导致肝血无法得到充足的供应，再加上晚上凌晨1：00~3：00之间是肝经活跃的时间，这个时候如果肝脏得不到修复与调整的话，就会对肝脏造成一定的损伤，久而久之出现肝脏疾病。西兰花当中含有蛋白质，维生素C碳水化合物，多吃西兰花能够提高肝脏的排毒能力，促进肝脏内毒素和垃圾的排出，减轻肝脏的负担，想要养肝护肝，在平... 阅11 转2 评0 公众公开 22-11-20 05:25 |
俗话说“养胃先排气、补肺先补脾、疏肝先哭泣”，靠谱吗？此外，不知大家有没有听说过“养胃先排气、补肺先补脾、疏肝先哭泣”这句话？2. 补肺先补脾“脾气一虚，肺气先绝。”中医上认为：脾属土，肺属金，土生金，若是脾气虚了，肺金失去了它的濡养，肺气也会变得虚弱，那么肺的健康就容易受到影响，时间久了，可能不仅肺病找来了，也会影响到... 阅13 转1 评0 公众公开 22-10-25 13:16 |
暖胃≠养胃，生姜吃错了反伤胃！为什么脾胃病难治，91岁的姚老说大家在治疗脾胃病的时候,陷入了一个误区：并不是所有暖胃的食物，都能养胃。比如红薯，红薯确实有暖胃的作用，但是为什么姚老从来不吃红薯呢？因此生姜虽然能暖胃，但如果不对症，就起不到养胃的功效。从口气看胃病。91岁姚老的养胃方。【适用】老胃病、胃胀、胃闷堵的患者。药用... 阅14 转0 评0 公众公开 22-05-29 17:48 |
早上吃姜，胜过喝参汤。吃姜的方法是：将生姜刮去皮(姜皮属凉性)，每天切两三片生姜(切得像厚纸一样薄，切得太厚，很辣)，放在碗内。姜泡醋，补肝升阳不上火。而姜是升阳的，醋又是收敛的，您吃一点醋泡姜片，就可以把这个药劲儿一下补在肝上，既升阳气，又疏发肝气。而且这个方法还不会把阳气过多地耗散在脾胃上，因为人吃完姜后会微微出汗，... 阅251 转0 评0 公众公开 22-05-29 17:43 |
十胃九寒 老中医送你暖胃秘籍。常吃大葱、姜暖胃效果好。深圳五洲医院名中医馆的老中医建议，胃寒的人要养胃暖胃可常喝热粥、吃大葱、大枣、姜等。不过，这粥不是白粥，需加入羊肉、陈皮、姜丝、红豆黑豆等五谷杂粮等，才有养胃暖胃的效果。“大枣八枚姜三片”曾多次出现在古代医学家张仲景流传下来的阴阳调和方中，冬天时用大枣和姜片一同熬水... 阅16 转0 评0 公众公开 22-05-29 17:37 |
五毒月、九毒日养生须知。脾胃虚弱是人们在毒五月里的普遍状态。同时也形成了很多消解“毒五月”养生之法，比如喝黄酒以辟邪气，佩戴香囊以清污浊，甚至有已婚女子在“毒五月”回娘家，避免与夫同房的做法。养胃上品当属客家娘酒。适量饮用客家女孩火炙娘酒可以暖胃祛寒，娘酒中的酒精、有机酸、维生素等物质，都具有增进食欲的作用;还能刺激人... 阅689 转0 评0 公众公开 22-05-29 17:32 |
不为人知的9个养胃秘诀，坚持3天，胃不痛也不反酸了。不为人知的9个养胃秘诀，我坚持用了3天，胃不痛也不反酸了。过多的饮食会增加胃的负担，因为消化紊乱，胃排空缓慢，食物停留在胃里，胃里压力增加，食物更容易流回食道，所以不要吃得太饱。养胃秘诀3，按摩开胃穴位。养胃秘诀4：吃粥来滋养你的胃？因为喝粥可以刺激胃分泌更多胃酸，流质食... 阅14 转0 评0 公众公开 22-05-19 17:53 |
清朝中医鬼才的耳鸣方子...清朝中医鬼才的耳鸣方子，让我深受启发话说有这么一个男性患者，耳边蝉鸣不绝三个月。他求过很多中医调治，遍用补肾之法，无效。肾精亏虚、肾气不足，无法濡养耳窍，导致耳鸣耳聋，这是千古定论，怎么会无效呢？对于这位患者的情况，让我想到一位清朝中医，心生一计，给他写了个方子。这个方子有什么特殊之处呢？ 阅1 转自张下载4ry... 公众公开 22-03-21 17:39 |
耳鸣不过是气多了，气一顺耳鸣便消失，一张方三味药止耳鸣，这一方用了上百年，中医不是神，神的是坚守和信...耳鸣不过是气多了，气一顺耳鸣便消失，一张方三味药止耳鸣，这一方用了上百年，中医不是神，神的是坚守和信仰。柴胡还能疏肝解郁，解开身体里的气。柴胡、香附和川芎，这三味药善入肝胆经，专门调理肝胆经气机，三药联合指挥行气，让... 阅1 转自名一图书馆 公众公开 22-03-21 17:37 |
打通肝经，有效化解结节、肿块、增生。对于甲状腺结节、乳腺增生、乳腺结节等都有很好的疗效，是历代散结方中的经典方剂。综合韩女士的体质状况，辨证为瘿瘤，考虑为肝郁痰凝所致；其实，在祖国传统医学看来，甲状腺结节和肝郁痰凝有很大关系。加上咽喉本身就属于气机交互的要道，所以肝郁痰凝者，容易出现甲状腺结节。点击关注@拯救甲状腺，了... 阅1 转自新用户226... 公众公开 22-03-21 17:34 |
