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多吃这几种食材,或能帮你修复受损肝脏第一、葛根葛根中含有大量的葛根总黄酮,不仅能够提高肝细胞的再生能力,还能够帮助修复受损的肝细胞,促进新陈代谢,加强肝脏的解毒能力,以此来达到养肝护肝的目的。可以将他们搭配成葛根枸杞发酵液来养肝护肝,最大程度的发挥它们的作用,这样才能更好的修复受损的肝细胞,从而养肝护肝。养肝护肝,日... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-24 09:56 |
肺有毛病肺有毛病的人,睡觉时会有3种异常,一个没占,肺脏还算健康。如果心脏充足,肺气旺盛,肺气充足,那么心血就能正常运转。肺,喜润恶燥,补充水分,可润肺,有益肺部健康。苦苣地节茶,泡水喝,可消炎止咳、润肺排毒,宣肺止咳。每天坚持锻炼10~20分钟,舒长心肺血管,提高心肺供血氧的能力,从而提高心肺功能。清气和浊气,在肺内进行... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-28 13:08 |
肝火太旺-肝俞穴“凸起”肝火太旺这里定会“凸起”,一招疏肝利胆,理气明目!先来看看肝火太旺有哪些表现:第一点,面目症状表现。咳嗽在肝火旺盛中十分典型的,患者会感到咳痰,或者咳出的时候引起肋部的疼痛,咽喉部干燥疼痛。肝火旺的凸点之一是肝俞穴。肝俞穴在后背,健康人群的后背是平的,肝火旺的人后背可能是有凸起的。当肝俞穴出现凸... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-19 13:53 |
肺不好,有三种异常肺有毛病的人,睡觉时会有3种异常,一个没占,还算健康 艾法一学就会 2024-03-18 07:02 广东 土豆微信 肺位于胸腔,覆盖五脏六腑之上,位置最高,因而有“华盖”之称。做好5件事,养肺更健康01多喝水,常饮茶,润肺排毒肺,喜润恶燥,补充水分,可润肺,有益肺部健康。清气和浊气,在肺内进行交换,以气养肺,很重... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-18 13:55 |
中指根诊断肝肝脏好不好,看看中指根!其实,咱们的中指根部隐藏着肝脏的健康信号,来看看张秀琴老师的中指根诊断法:(这里说的是中医范畴内的肝的问题,不是说就有一定有肝病)1、中指根变细,指跟缝隙增大说明肝经气血不足,会出现胁痛腹胀,胸闷疲劳,脾胃功能减弱,视力减退,眼睛干涩等症状,女性还易患乳腺增生、月经不调等妇科疾病。2... 阅3 转0 评0 公众公开 24-02-12 06:51 |
肝俞穴:与太冲穴搭配,在中医里属于“俞原配穴”法,并且它是肝的背俞穴,是肝的元气在身体背部汇聚而成的“水潭”,艾灸它能够补肝阴,养肝柔肝。中医认为,身上长血痣意味着肝经淤堵、脂肪痰湿的积滞,中医名著《外科心法要诀》里记载:“血痣初起似痣形,渐大如豆其色红,揩破外皮流鲜血,肝经怒火郁血成。”除痣防痣,多拍经络。痣的形成... 阅2 转0 评0 公众公开 23-12-19 09:43 |
脾是指体内的脾脏和胰腺,所以当胰腺出现炎症时,比如糖尿病,其在地机穴也有压痛。第二:水泉穴痛——肾脏有炎症按压水泉穴时感到疼痛表示体内肾脏已经出现了炎症,炎症的轻重程度与穴位按压疼痛度成正比。第三:孔最穴痛——肺脏有炎症按压孔最穴有疼痛表示体内肺脏出现了炎症,炎症的轻重程度与穴位按压疼痛度成正比。第五:阴郄穴痛——心... 阅1 转0 评0 公众公开 23-12-16 08:20 |
肝胆好不好,看中指根肝胆好不好,就看这一处!4、中指根变细,手掌色土黄色,无光泽肝胆病变可能性较大,需高度警惕。方法每天用空心拳头,敲打胆经,敲10分钟,敲到发热,能促进肝胆排毒,增强身体免疫力,是增强体质的不二法门。肝胆相表里,肝气不舒的时候就会影响到胆,所以要同时调理。先左后右,反复推上50遍就可以畅通肝经、疏调肝气,... 阅1 转0 评0 公众公开 23-11-06 13:01 |
多吃这几种食材,或能帮你修复受损肝脏第一、葛根葛根中含有大量的葛根总黄酮,不仅能够提高肝细胞的再生能力,还能够帮助修复受损的肝细胞,促进新陈代谢,加强肝脏的解毒能力,以此来达到养肝护肝的目的。可以将他们搭配成葛根枸杞发酵液来养肝护肝,最大程度的发挥它们的作用,这样才能更好的修复受损的肝细胞,从而养肝护肝。养肝护肝,日... 阅5 转3 评0 公众公开 23-11-02 13:18 |
心脏&舌头身上此处颜色越深,心脏血管堵得越厉害!2舌头发红提示心阴不足健康的舌头应该呈现出淡粉色。脚上有个“皇帝”穴这里通了,心脏血管也通了广东省中医院心内科主任医师 张敏州说,心脏不好的人,平时常按揉公孙穴对缓解心脏不适有帮助。心血管是最怕堵的,所以一定要经常按摩脚上的这个能够通开心脏血管的“皇帝”穴,心脏血管通了... 阅1 转0 评0 公众公开 23-10-23 12:38 |