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作为一个心智玩家,不但不需要压抑情绪,反而要学会「疏导情绪」,「发掘情绪」。因此,为了达成这种结果,心智玩家并不需要去压抑自己的情绪,反过来,还要懂得「疏导情绪」以及「发掘情绪」。您只有让自己的情绪暴露、爆发,才能知道自己有什么样的情绪,才能删除这些情绪。当情绪爆发的时候,先不要急着去压抑情绪,而是要找个地方,让自己...
学习儒、释、道需要压抑自己的情绪吗?作为一个心智玩家,不但不需要压抑情绪,反而要学会「疏导情绪」,「发掘情绪」。因此,为了达成这种结果,心智玩家并不需要去压抑自己的情绪,反过来,还要懂得「疏导情绪」以及「发掘情绪」。您只有让自己的情绪暴露、爆发,才能知道自己有什么样的情绪,才能删除这些情绪。当情绪爆发的时候,先不要急...
打坐,是给身体上课|体悟孔子的南方之强。在《中庸》“子路问强”篇的前一篇中,孔子讲了“中庸不可能”的道理,这个“能”就是指肉体肌体、大脑的能力。而子路这类学生,还不明白「元神意识强大」是个什么感觉,于是,就来问孔子。元神意识是“老师”,两个重叠结构的人体以及前意识是“学生”。在『双盘打坐』中,让肉体全部、彻底地放松,...
AAAAA学会真正儒、释、道的捷径——「打坐」「内思」,用元神意识思考,迄今为止最先进的思维方式全网唯一「内思」体验、分享ID:心智玩家欢迎关注「心智玩家」:头条号(写作初稿)、微信公众号(完整长文)、微博(分享互动),共三处。先在这套「过渡状态」中,让原来的心智系统安静下来,然后,摸索、体验另外一套新的心智系统,慢慢强化对...
熬过这一段「在黑夜中的攀岩」,人生从此不再黑暗!这样的学习过程,就好比一个人「在黑夜中攀岩」一样,攀岩者只知道自己在向上爬,可是路在哪里?孔子说他“十有五而志于学,三十而立”,这中间的十五年,就是孔子“在黑夜中攀岩”,这一攀,他攀了十五年!在上一篇中,“人皆曰予知,择乎中庸,而不能期月守也”,孔子所讥讽的“小人”,就是...
前面我们说了,每个人都有三层意识:欲神意识、识神意识、元神意识。所以,要让元神意识进行思考,必须要学会分清自己的欲神意识与识神意识的思维活动,只有这样,才能在思考的过程中,控制这两个意识的作用,让元神意识重新做主。但是,不管前意识有多强大,TA终究不是我们的主宰,真正主宰我们的是意识(欲神意识、识神意识、元神意识),所...
最好的老师(学习中华传统文化)是自己!因为,中华传统文化从本质上来说,不是一种知识的学习,而是一种心智系统的转换!所以,如果在学习的过程中有了疑问,先不要想着去问老师,也不要去找资料,因为心智系统究竟应该如何转换,即使在孔子、老子、如来在世的时候,他们的弟子也不是听老师讲解而明白的。所以,现在我们在学习中华传统文化的...
在第一套心智系统中,任何一种已有经验、知识、观念都与前意识中的情绪相关联的。当遇到一件新事物的时候,如果与自己的经验、知识、观念相符,前意识就做出正面的情绪反应。当我们比较放松、没有什么情绪的时候,心(前意识)的位置比较低,会有种俗话说的“把心放回肚子里”的感觉。把心(前意识)沉下去,一直沉到心(前意识)不论遇到什么...
先从学习专业「审视」思维状态入手!X在普通人的思维中,存在着两种思维状态。这种神奇的思维状态,就是上面说的专业的「审视」思维状态,其实,种思维状态也是评价一个职场人员是否专业的一个标准,一个人如果在自己的职业中,从来没有过这种思维状态,基本上不能说这个人是专业的。那么,这种专业的「审视」思维状态与「刺激—反应」思维。
但是,由于人长期都习惯由「第一层意识」掌控整个「意识状态」,所以,当需要「第二层意识」进行「理性思维」的时候,「第一层意识」并没有安静下来,让位于「第二层意识」,这样,「第二层意识」就无法有效地进行「理性思维」。《老子真经》是老子教人练习“心智系统转换”的书,老子所提出的练习“心智系统转换”的策略是:把第二层意识作为...
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