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《本草衍义》曰：“其性专泄不专收，气弱胃寒者禁服。”） 地黄粥（《瞿仙神隐》书：“利血生精，候粥热再加栈蜜。”按兼凉血生血，补肾真阴。按《养老书》：“猪肾粥加葱，治脚气。”《肘后方》：“猪肝粥加べ豆，治溲涩，皆罕补益。肉尤动风，煮粥无补。”《丹溪心法》：“用脊髓治虚损补奶，兼填骨髓，入粥佳。”） 猪肚粥（《食医... 阅1 转自过而能改 公众公开 18-01-22 22:19 |
《本草衍义》曰：“其性专泄不专收，气弱胃寒者禁服。”） 地黄粥（《 瞿仙神隐》书：“利血生精，候粥热再加栈蜜。”按兼凉血生血，补肾真阴。按《养老书》：“猪肾粥加葱，治脚气。”《肘后方》：“猪肝粥加绿豆，治溲涩，皆罕补益。肉尤动风，煮粥无补。”《丹溪心法》：“用脊髓治虚损补奶，兼填骨髓，入粥佳。”） 猪肚粥（《食医心... 阅1 转自竹月书馆 公众公开 17-12-28 09:50 |
多饮酒则气升，多饮茶则气降，多肉食、谷食则气滞，多辛食则气散，多咸食则气坠，多甘食则气积，多酸食则气结，多苦食则气抑。今人作文神去，作事神去，好声神去，好色神去。如分火焉，火愈分，油愈干，火愈小，神愈分，精愈竭，神愈少。古仙云：元神一出便收来，神返身中气自回。古仙云：气是添年药，心为使气神。上品上药，神与气、精。精能... 阅506 转44 评0 公众公开 12-04-08 14:39 |
养生奇书——遵生八笺《前言》及目录养生奇书——遵生八笺《前言》高氏高度重視這一點，將四時調攝置於清修妙論之後，廣泛輯錄邱處機《四時攝生消息論》、陳元靚《歲時廣記》、瞿佑《四時宜忌》、許遜《靈劍子》等大量資料中的有關論述，分列於春夏秋冬各季，構成了包括氣功導引，呼吸吐納，藥物服食，乃至飲食起居宜忌，四時賞心樂事，全面的... 阅1850 转199 评0 公众公开 12-03-03 13:07 |
六月事宜 《孝經緯》曰：“夏至後十五日，斗指午，為小暑。後十五日斗指未，為大暑。小大者，就極熱之中分為大小，初後為小，望後為大也。律林鐘，林者，眾也，萬物成熟，種類眾多。”《樂志》曰：“月辰為未，未者，味也，萬物向成，咸有味也。”《要纂》曰：“六月為徂暑。” 《玄樞》曰：“是月天道東行，作事出行俱宜向東，吉。” ... 阅3892 转344 评0 公众公开 12-03-03 13:04 |
下乘具品，如金絲桃、鼓子花、秋牡丹、纏枝牡丹、四季小白花，又名接骨草，史君子花、金豆花、金錢花、紅白鬱李花、繅絲花、萵苣花、掃帚雞冠花、菊之滿天星、枸杞花、虎茨花、茨菇花、金燈、銀燈、羊躑躅、金蓮、千瓣銀蓮、金燈籠、各種藥花、黃花兒、散水花、槿樹花、白豆花、萬年青花、孩兒菊花，纏枝蓮、白蘋花、紅蓼花、石蟬花。入山至山... 阅1651 转145 评0 公众公开 12-03-03 13:02 |
《西升經》云：“身者，神之舍；神者，身之主也。主人安靜，神即居之；主人躁動，神即去之。神去氣散，安可得生？是以人耳目手足，皆不能自運，必假神以禦之。學道養生之人，常拘其神以為神主，主既不去，宅豈崩壞也。” 知神氣可以長生，固守虛無以養神氣。杏林驛道人曰：“萬物生皆死，元神死復生。以神居氣內，丹道自然成。”施肩吾先生... 阅2356 转270 评0 公众公开 12-03-03 12:58 |
口數粥 十二月二十五日夜，用赤小豆煮粥，同綠豆法。造肉醬法 精肉四斤，去筋骨，醬一斤八兩，研細鹽四兩，蔥白細切一碗，川椒、茴香、陳皮各五六錢，用酒拌各料并肉如稠粥，入壇封固，曬烈日中十餘日。五加皮三骰酒 法用五加根莖、牛膝、丹參、枸杞根、金銀花、松節、枳殼枝葉，各用一大斗，以水三大石，於大釜中煮取六大斗，去滓澄... 阅3384 转343 评0 公众公开 12-03-03 12:56 |
周秦漢碑帖 秦泰山碑 【 李斯篆】 周石鼓文 【 史籀篆】 嶧山碑 朐山碑 章帝草書帖 秦誓詛楚文 蔡邕夏承碑 郭有道碑 九疑山碑 石經隸書 邊韶墓碑 師宜官八分書 仙人唐君碑 張公廟碑 韓明府修孔子廟器碑 劉耀井陰碑 堯母祠碑 北... 阅6968 转619 评2 公众公开 12-03-03 12:54 |
乾山藥一兩，去皮 人參一兩，去蘆 白茯苓一兩，去皮 川牛膝一兩，酒浸 杜仲一兩，薑製去絲 龍骨一兩 川續斷一兩，去蘆 鹿茸一兩 當歸一兩，酒浸洗 山藥苗一兩 北五味一兩 熟地黃一兩，酒浸 石菖蒲一兩 楮實子一兩，去穰 破故紙一兩，炒 麥門冬一兩，去心 遼枸杞五錢 如下元虛冷，加鹿茸五錢 附子五錢 上為極細末，澤天... 阅2876 转374 评1 公众公开 12-03-03 12:38 |
