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就是冬眠了一晚上的阳气，也就是说在5点惊蛰时分，人体的阳气要生起来，就像完成春天的播种一样。只有一个途径，就是“春主醒、主动”，到5点的时候，你必须醒了，而且醒了以后必须起来活动，一动人的阳气就生起来了，可能前一分钟还躺在床上感觉特别困，在为起或不起做思想斗争，当一分钟以后，你真正穿衣服起来一活动的时候，就感觉突然不困... 阅7 转1 评0 公众公开 15-03-04 07:54 |
耳尖放血治病多.局部用７５％酒精棉球常规消毒，用三棱针或注射针头对准耳尖穴，左手揉按，使局部充血，右手持针速刺，用酒精棉球擦其针孔，左手反复挤压，如此数次，出血量达３－５滴即可，一般１－３次可治愈。治疗流行性腮腺炎：将耳尖穴消毒，用三棱针或注射针头在耳尖穴上点刺出血，挤出８－１０滴血后，用消毒干棉球压迫止血即可，每日１... 阅41 转6 评0 公众公开 15-02-13 23:12 |
四季养生｜春天怎么养生《黄帝内经》中讲的春天，不是单纯的春天的概念。《黄帝内经》中对于春天的养生是这样讲的，“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣，夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生，生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚，此春气之应，养生之道也，逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”“天地俱生，万物以荣”，天为阳，地为阴。《... 阅109 转3 评0 公众公开 15-02-09 19:32 |
关注我们，每日推送健康知识，推广针推课程，关注我们后-免费观看中医教学视频。食物中毒的情况引起腹泻的比较多，有的是因食物变质，有的是佐料配伍有错误，有的是在熟的蔬莱中混杂有生冷，有的是食人油腻食物后误喝生水，有的是食物中含有大量生白矾或其它容易引起腹泻的品种，这些情况发生的腹泻，采用本穴治疗，其效果是可以肯定的，而对肠... 阅32 转1 评0 公众公开 15-02-08 13:54 |
糯米饭并不只是把糯米煮成饭那么简单，它里面会配上炒香了的“腊味”（广东人统称腊肠和腊肉为“腊味”）、芫茜葱花等材料，吃起来特别香。现在广东人做糯米饭，厨房桌子上摆满大碟小碟的配料，有腊肠、腊肉、花生、葱花等九样。用电饭煲做的饭和用瓦煲做的饭是截然不同的，后者更能保持糯米的“饭味”。最后一个节气了，做一顿香喷喷的糯米饭... 阅36 转0 评0 公众公开 15-01-20 17:15 |
《艾灸疗法》乳房疾病艾灸调理——乳腺纤维腺瘤。乳腺纤维腺瘤最主要的临床表现就是乳房肿块，而且多数情况下，乳房肿块是本病的唯一症状。之所以选肩井、乳根、外关、曲池几个穴位就是因为前几个穴位能补充乳房周围经络的阳气，而足三里是“足阳明胃经”的主要穴位之一，是一个强壮身心的大穴，中医认为，刺激此穴有调节机体免疫力、增强抗病... 阅30 转0 评0 公众公开 15-01-08 17:10 |
上班久坐族必备：专治肩颈背痛。下面这套动作在办公室就能做，强度不大，只需要一张椅子，特别适合缺少运动的久坐族练习。每个动作1分钟，做3组。赶走久坐留下的毛病，从现在开始！动作一.动作二.动作三.动作四.动作五.动作六.动作七.动作八.动作九.方法二：点击右上角的或后，选择“查看公众账号”或“关注公众账号”“微昆明”微信公众号：vx... 阅100 转2 评0 公众公开 15-01-07 06:31 |
