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| 共 142 篇文章 |
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2、《Obstructive sleep apnea (OSA) and outcomes from coronavirus disease 2019 (COVID-19) pneumonia: a systematic review and meta-analysis》Sleep Med.7、《Obstructive sleep apnea is an independent risk factor for severe COVID-19: a population-based study》 Sleep.8、《A systematic review of COVID-19 and obstructive slee... 阅32 转1 评0 公众公开 23-01-08 16:40 |
安眠药物通常疗效维持一段相对比较短的时间，数周或数月。并且不同种类的安眠药，存在着交叉耐药的情况，即使更换其他种类的安眠药物，仍然存在耐药，并且可以产生依赖性。妊娠女性长期服用安眠药物，可导致新生儿产生类似于成人的戒断症状，比如说哭闹不止、容易激惹、震颤失明等。长期用安眠药物突然停药，会产生严重的戒断症状，甚至比用药... 阅6 转0 评0 公众公开 23-01-08 16:31 |
【文末福利】好好睡觉不打呼，让糖尿病退退退！A.糖尿病不属于代谢性疾病。1、《糖尿病周围神经病变患者睡眠障碍相关影响因素研究》浙江中西医结合杂志。2、《持续气道正压通气用于2型糖尿病伴阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者治疗中的临床研究》糖尿病新世界。 阅2 转0 评0 公众公开 23-01-08 16:30 |
失眠往往和不良的睡眠卫生习惯密切相关，比如说把床当做工作的场所，开灯睡觉等。不良睡眠卫生习惯，会破坏正常的睡眠清醒节律，形成对睡眠的一个错误的认知，引起不必要的睡眠前的清醒和兴奋，从而导致了失眠。那么既然良好的睡眠卫生习惯如此重要，好的睡眠卫生习惯包括哪些呢？第四点就是规律的运动有助于睡眠，尤其是有助于深睡眠的增加，... 阅3 转0 评0 公众公开 23-01-08 16:30 |
关注同寝者的睡眠问题，如果同寝者有打鼾等问题，干扰自身睡眠，必要时候可以分床分屋睡眠，并且嘱咐家人和床伴及时就诊。第四个就是要保证光线暗的一个睡眠环境，必要时候可以用遮光窗帘，移走干扰睡眠的宠物。对于慢性失眠的患者，因为长期的不良睡眠卫生习惯使得本应该是睡眠的床或卧室，成为担心失眠的焦虑之地。刺激控制疗法是失眠的非常... 阅3 转0 评0 公众公开 23-01-08 16:28 |
比如婴幼儿每天睡眠时间超过10小时以上，否则影响正常中枢神经系统和骨骼发育；同时，从新生儿到成年期，深睡眠和做梦的睡眠，也就是快眼动睡眠是逐渐缩短的。睡眠，不仅要关注睡眠的量也就是睡眠的长度，同时需要关注睡眠的质，也就是说各期睡眠的比例，比如深睡眠所占的比例。失眠的发生首先有个体因素，作为易感因素，某些具有特定人格的个... 阅5 转0 评0 公众公开 23-01-08 16:25 |
那么经过上述的一些初步的诊断之后，可能就要进行在睡眠实验室中心多导睡眠监测。多导睡眠监测除了口鼻气流的监测外，还包括血氧饱和度、眼球运动、心电图、脑电图、胸腹运动、睡眠体位、睡眠时相等十多个通道的检测。通过多导睡眠监测，主要了解患者的睡眠结构，有没有深睡眠、浅睡眠、快动眼睡眠的比例，了解夜间是不是存在着睡眠的一个片段... 阅5 转0 评0 公众公开 23-01-08 16:24 |
一旦关闭，外界的氧气无法进入机体，机体代谢产生二氧化碳等废物，无法排出体外，会造成机体缺氧。长期的睡眠缺氧和片段化的睡眠，可导致心脑血管疾病，比如高血压、冠心病、心律失常、中风等内分泌代谢疾病，肥胖的风险显著的增加。因此，睡眠呼吸暂停是多系统疾病的源头疾病，需要早期发现、早期干预，以免发生不可逆的机体重要脏器的损伤。... 阅3 转0 评0 公众公开 23-01-08 16:16 |
