| 共 21 篇文章 |
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[原]新编快乐生活六字诀 新编快乐生活六字诀 快乐生活六字诀 凡事看开一点，不要钻牛角尖；本文即原创文集《生活廿谈》，又名《快乐生活二十谈》的引子。在本文的基础上，我写了文集《生活廿谈》，用20篇文章的篇幅，把本文的每一句话都写成了一篇独立的文章。写完之后，余兴未消就把刚才的评论扩充了一下，编成了《快乐生活六字诀》。 阅72 转10 评0 公众公开 20-03-26 05:42 |
人生一世会遭遇许许多多的事情，难免也会遭遇一些挫折或不幸。即便在过往的人生之中，遭遇了很多不如意的事情，或者意外的挫折、突发疾病和横生灾祸，让自身付出了很大的代价，甚至给人生和躯体，造成难以弥补的缺憾和伤害——只要你能成功的活下来，无论你付出什么和失去什么，你都将是最终的胜利者！！不管过去遭受多少苦难、挫折和伤害、打... 阅246 转8 评0 公众公开 20-03-10 12:39 |
切莫要求太高，切勿爱慕虚荣 —《快乐生活二十谈》（二）切莫要求太高，切勿爱慕虚荣。如果爱慕虚荣，盲目的去追求物质享受，就会沦为金钱、欲望和物质的奴隶，而失去自己和误入歧途。追逐物质享受，是没有止境的——如果你盲目的去追逐，就难免被奢华的物质迷惑，在虚荣心的驱使下，让欲望牵着你走。精神和物质是相辅相成的，所以，既有精神追... 阅234 转6 评0 公众公开 20-03-10 12:37 |
莫要追求完美，包容一切缺憾 —《快乐生活二十谈》（三）有了缺憾就应该学会包容，包容缺憾宽容自己，别和自己过不去，更不要怨天尤人和自暴自弃。某些人生的缺憾，是由意外和不可抗力的事情造成的，而不是由我们主观意识和消极懈怠造成，那么这种缺憾和留白，就似乎是一种天意。对待婚姻物质生活中存在的某些缺憾，对待伴侣身上存在的缺憾，对... 阅194 转9 评0 公众公开 20-03-10 12:37 |
学会调理心境，及时控制情绪 —《快乐生活二十谈》（四）在日常生活中，好的心境是自己创造出来的，要学会调适和驾驭自己的心境，通过主观意识来对坏心情和坏情绪加以及时的控制。摆正心态，调和心境，放松心情，放宽心怀，开阔心胸，遗忘昨天，扔掉挑剔，减少怀疑，舍弃抱怨，排除杂念，丢掉包袱，摒弃虚妄，忘掉烦恼，看淡名利，放下爱恨，抛... 阅99 转7 评0 公众公开 20-03-10 12:35 |
节制各种欲望，适时释放压力 —《快乐生活二十谈》（五）人是欲望动物，没有欲望，社会不能发展，人类不能生存和繁衍生息，人生事业不能发展壮大。用理智的头脑，理性的看待周遭的事物，理性的对待自己，理性的对待自身的各种欲望和周遭的各种诱惑，要学会节制欲望，而不要被欲望所左右——如果欲望太强，却让人失去理智，而被欲望掌控，成为欲... 阅181 转10 评0 公众公开 20-03-10 12:34 |
清新明快的音乐，可以让人身心愉悦；而在日常生活中，也可以巧妙的把音乐和生活相结合——只要多用心，就可以为不同的生活场景搭配不同的音乐，不仅可以听着音乐用餐，听着伴读音乐阅读优美文学作品。在众多的音乐种类中，有一种音乐是胎教音乐，是专门给孕妇听的。对胎教音乐的选择，也要注意，应该去正规的音像店购买专业的胎教音乐，在曲目... 阅158 转7 评0 公众公开 20-03-10 12:26 |
搞好家庭关系，多与亲朋交流 —《快乐生活二十谈》（七）搞好家庭关系，多与亲朋交流。在家庭生活中，最难维护的就是婆媳关系。要对婆婆多加体谅和包容，关心照顾好婆婆的生活和日常起居，只有将心比心以心换心，才能逐渐将婆婆加以打动和感化。毕竟婆婆是上了年岁的人，难免有点固执和小毛病，所以，作为儿媳要学会适应婆婆，当与婆婆有什么观... 阅88 转8 评0 公众公开 20-03-10 12:24 |
不要亏待自己，关心爱护他人 —《快乐生活二十谈》（八）作者：卡尔赫林。在物质条件允许的情况下，适当选择一些优质良好的物质资料，来打造高品位的物质生活，以提升自己的生活品位，增强审美情趣。只要你不肯服输、有所追求、勤于补拙、吃苦耐劳、扎实肯干，你的人生道路会越变越宽广，而你的精神和物质生活，也会越来越丰富多彩。在给予他人... 阅87 转7 评0 公众公开 20-03-10 12:23 |
注意饮食营养，合理安排健身 —《快乐生活二十谈》（九）对比其他健身项目，晨起、傍晚或闲暇到公园里徒步，也是比较好的健身运动。合理制定健身计划和选择健身的时间与场地，根据自己的身体状况和体质，制定科学的运动健身计划。健身运动，并不是运动量越大和运动强越高，越能达到强身健体的目的。无论选择何种健身运动项目，切不可长时间的去... 阅126 转12 评0 公众公开 20-03-10 12:01 |
