| 共 80 篇文章 |
|
万病始于 ＇湿＇，一个穴位，一碗汤，打开湿气开关，赶走全身湿气~专家表示，夏天经常按摩一个穴位，适时喝一碗祛湿汤，能够打开祛除湿气的开关，帮助我们祛除湿邪，健康常驻！打开祛除湿气的开关。承山穴是祛除人体湿气的最好穴位，其效果跟薏米红豆粥有异曲同工之妙。说到祛湿汤，很多人会想到红豆薏米汤，但这碗五豆汤，相比于红豆薏米汤更... 阅1 转0 评0 公众公开 24-05-06 11:33 |
心脏供血不足的人，会出现4种表现！而当心血管，或是心脏本身出现病变时，就会影响心脏正常的供血功能，进而出现心脏供血不足的表现。心脏供血不足的人，会出现4种表现！手脚是肢体末端部位，是心脏供血最后达到的地方，一旦心脏供需不足，四肢血液循环不好，出现明显的缺血，缺氧，进而就会出现手脚冰凉、四肢僵硬的表现。心脏是人体最怕累的... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-25 15:01 |
红枣加“一物”，调养更好下面4种天然护肝的红枣食谱：1、丹参红枣茶材料：红枣5粒、丹参片5克。4、枸杞红枣鸡蛋汤材料：枸杞30克、红枣10枚、鸡蛋2只。吃红枣好处多，也有禁忌1、经期易水肿的女人一些女性在月经期间会有水肿的情况出现，因为体质不同，有的人是眼睛水肿有的人是脚步和手部水肿，会有这个情况出现主要是因为体内的湿气比较重导... 阅1 转0 评0 公众公开 24-04-17 15:06 |
陈皮加山楂泡水喝有什么好处？喝陈皮山楂水的话可以起到消食化积的作用，至于胃肠道的蠕动也起到了促进的作用，陈皮和山楂虽然都是酸性的食物，但是对于肠胃却有着很好的调理作用，另外陈皮山楂水还可以起到活血化瘀的作用，所以说陈皮山楂水有着很好的保健功效，如果喝陈皮山楂水的话，在治疗胃病的时候，倒是一个很好的理气药，在旦气的时候... 阅1 转自mjx1234图... 公众公开 24-03-23 12:27 |
“凡是女人病，皆是气血虚。凡是容颜老，必是气血瘀。”人以气血为本，所以人最怕气血不足。07/ 月经紊乱气血不足时女性体内的气血就不会顺畅，就会影响月经，月经推迟、月经量偏少、月经稀发、闭经都是常见症状。血虚≠贫血提到气血虚，很多人认为就是贫血。08/ 当归当归性情“温和”，能活血补血、调经通便，据《中国药典》记载，当归“入心... 阅5 转0 评0 公众公开 24-03-08 10:06 |
用这3花泡水，清肝、疏肝、补肝。治肝不如养肝！B. 肝血亏虚 古籍《本草纲目》中提到：“肝藏血，主疏泄，主筋络。”当脾肾功能虚弱、长期疾病消耗肝血、大量失血等因素影响时，肝血的滋养功能便减退或异常，形成肝血亏虚。C. 肝毒旺盛 古医书《神农本草经》记载：“肝主谋，谋乃五脏之中最为深沉者。”然而，当肝脏功能紊乱，湿热之邪在肝脏积... 阅6 转0 评0 公众公开 24-03-07 18:26 |
补气血不上火第一良方，只需两味中药，人人吃得起！既然脾胃是气血的来源，那么就说明食物是气血的原料而非是药物和补品，因为胃的存在是为了让我们能够吃饭、活下去，而不是为了吃补药吃补品才长出来的。《黄帝内经》在平人气象论中写道：平人之常气禀于胃，胃者平人之常气也，人无胃气者曰逆，逆者死！所以胃气虚弱就可以直接引发多种疾病，... 阅2 转1 评0 公众公开 24-03-04 15:48 |
补气一、牛肉补气，功同黄芪黄芪性味甘温，是中药中最常用的补气药物。2.牛肉 番茄是最佳的补血养颜、美容护肤食品，牛肉中丰富的优质蛋白，可以有效改善血虚症状3.牛肉 红枣炖服有助肌肉生长和促伤口愈合之功效4.牛肉 黄芪补气效果最好；补血一、花生补血，功同熟地熟地是很常用的补血药。二、花生的养生吃法1.水煮花生用花生做成的食品很多，... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-04 15:47 |
川贝冰糖蒸雪梨是一款清热润肺、化痰止咳的常见水果膳食，梨在蒸熟后养阴润肺之力大大增加，川贝母有化痰止咳、清热散结的作用。煮熟的水果必须少放糖煮熟的水果，即便营养价值损失的不多，但也可能会引入某些有害的因素，其中最典型的因素就是——糖。在煮水果时，由于加水的原因会使得水果的口感变得寡淡、微酸，这时很多人就会通过加大量的... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-04 07:45 |
此汤中，红枣养脾补益气血;枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳;花生连红衣一起与红枣配合使用，既可补虚，又能止血，提升血小板，但血脂粘稠者不宜多加;红豆被李时珍称为''''''''心之谷''''''''，赤入心，形似肾，可清心养神，健脾益肾;红糖性温、味甘、... 阅1 转0 评0 公众公开 24-02-03 19:14 |
