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当季水果，糖尿病、高血压这样吃！梨每百克热量为44千卡，每餐宜食50克，梨的含糖量为9.69克，其中果糖占6.92克，对餐后血糖影响较小，糖尿病人可以适量吃梨，梨能清热泻火、降压、镇静作用，但性寒，脾胃凉寒者应少食。柚子每百克热量41卡路里，不超过80克/日，柚子汁中含有胰岛素样成分，可降低血糖、消除糖尿病，防治糖尿病并发症－高血压和... 阅62 转1 评0 公众公开 17-11-02 20:20 |
糖友爱吃的这几样素食，当心越吃血糖越高！但很多糖友早餐吃1~2个素菜包子后，血糖常常比较高，让很多糖友都非常头疼。这是因为人们食用素菜包往往在早上上班途中或者是公司休息室里，急匆匆两三口就可以将两个菜包子吞进腹中，而进食速度明显是与餐后血糖成正比的，进食速度越快餐后血糖也会越高。所以糖尿病患者如果吃芋头的话，建议减少相应... 阅10 转0 评0 公众公开 17-08-13 21:33 |
空腹血糖指的是一个人不吃饭，8小时到10小时之后测的血糖，空腹血糖比餐后血糖更可靠，一旦空腹血糖高了说明肯定是糖尿病，但是空腹血糖有个缺点，它容易漏掉一部分在糖尿病临界值的病人，这时候就得去测餐后血糖进行进一步判断。测餐后血糖一般测餐后2小时的血糖，国际上规定餐后2小时血糖超过11.1为糖尿病，大于等于7.8为糖耐量的减退（餐后... 阅6 转0 评0 公众公开 17-07-28 14:19 |
7大推荐主食放心吃，6大禁忌主食小心吃！黑米中含膳食纤维较多，且淀粉消化速度比较慢，食用后不会造成血糖的剧烈波动，很适合作为糖尿病患者的主食。莜麦是糖尿病患者较好的食品。糯米碳水化合物的含量很高，会使糖尿病患者的血糖快速上升，因此糖尿病患者不宜食用由糯米做成的食物。月饼属于高热量、高糖、高淀粉食品，即便是所谓的“无糖月... 阅445 转26 评0 公众公开 17-02-11 19:38 |
尤其是刚得了糖尿病的朋友，对于糖尿病更是有许多问号。对1型糖尿病来说，遗传性要小于2型：如果孩子的爸爸患有1型糖尿病，而且一直依赖胰岛素或者是他在青少年时期就确诊为糖尿病，那么遗传几率就是5.9%。糖尿病孕妇出现新生儿的几率要比非糖尿病孕妇高2-4倍。糖尿病患者能喝酒吗？糖尿病患者能抽烟吗？在这一年里，医云健康已经累计为您推送... 阅162 转5 评0 公众公开 17-02-11 19:30 |
6个小验方辅助降血糖！泡水小验方。但是，翻白草有一定的副作用，有案例表明：将翻白草、葛根、麦冬一同煮水，饮用2小时候后出现全身奇痒、口唇肿胀、周身出现栗粒状红色皮诊（尤以四肢为多见）的症状，并伴有腹泻。治疗糖尿病小验方之鲫鱼。大家都知道南瓜可以减肥并且能够有效地降低血糖，而且市面上也出现了各种可以药用的南瓜粉。而南瓜作... 阅47 转0 评0 公众公开 17-02-11 19:22 |
