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小苏打的妙用:去除农药残留、异味、污渍···.小苏打的妙用:去除农药残留、异味、污渍...小蘇打粉一湯匙泡水,水變成微黃顏色,再把水果蔬菜放進去清洗。小蘇打粉這麼神奇,能除農藥又能除氯,專家說其實這很簡單,小蘇打粉其實就是碳酸氫鈉粉,化學式是 NaHCO3! ,Na是鈉帶正電,放到自來水裡面,會跟水中帶負電的氯結合變成氯...
警告:1种生姜已被列入致癌名单。警告:1种生姜已被列入致癌名单前两年,湖南的许先生看了一场养生节目,他对生姜的功效很感兴趣。平时吃些生姜,还能抗菌。看完养生节目之后,许先生更喜欢生姜了。” “医生,我听说生姜的养生功效很好,所以一直坚持吃姜。平时做菜会用生姜来调味,家里也有一些腌姜。所以建议大家在食用生姜之前,好好...
大蒜不是随便吃的,提醒家里做饭的人看看。科学研究表明,只有当大蒜被切开或被挤压后,细胞壁遭到破坏,才能激活其中蒜酶,进而催化蒜氨酸分解产生大蒜素。生吃大蒜也有讲究,切开或捣碎后一定要放置15分钟,大蒜中含有的蒜氨酸和蒜酶才能互相接触,充分形成大蒜素。大蒜百变吃法。蒸大蒜水:小孩咳喘时用大蒜2-3瓣,大人用7-8瓣,拍碎,放入...
JAD:多吃蘑菇或能降低机体患抑郁症的风险。随后研究人员进行了二次分析来观察是否每天摄入一份蘑菇来代替每天摄入一份红肉或加工肉类,能有效降低个体机体抑郁症的风险,然而研究结果显示,这种替代或与机体抑郁症风险降低几乎并没有关系。此外,研究人员还指出了本文的一些局限性,其或有望在未来的研究中能得以解决,研究者所获得的数据并未...
掌握了食用药膳这些制作要点,才能防病治病,保健强身。制作药膳时需遵循这些规律,如心属火,脾属土,火与土相生,制作药膳应该可以采用益火补土法;四季中医养生药膳制作。当然,在制作药膳的时候,千万不能千篇一律,要因人而异、因地制宜、因时制宜,针对不同时令、不同地域、不同人群科学合理的制作中医药膳,只有这样才能真正体现药膳的...
鱼肉富含丰富的DHA,俗称“脑黄金”,对于提高大脑的记忆能力和思考能力非常重要,并能防止脑细胞退化,延缓大脑的衰老。葵花子:保持大脑思维敏捷。葵花子含有丰富的铁、锌、钾、镁等元素以及维生素E,有一定的补脑健脑作用,可以保持大脑的思维敏捷和增强记忆力。除了上面介绍这些对大脑有益的食物,还有一些常见的食物可能会对大脑健康发展...
国际会议上定出了6种保健品,分别是绿茶、红葡萄酒、豆浆、酸奶(不是牛奶,你注意啦)、素食、第蘑菇汤。骨头汤里含琬胶,琬胶是延年益寿的,所以现在世界各国都有骨头汤街。②绿茶里含有氟。氟不仅能坚固牙齿,还能消灭虫牙,消灭菌斑:饭后3分钟,牙齿的菌斑就要出现。绿茶第一抗癌,第二能坚固牙齿,第三脑血管不易破裂,干嘛不喝呀。一个...
早晨吃它补脾、晚上吃它安神。桂圆营养价值高,然而不同时间、不同吃法功效又不同,中医认为,桂圆肉性味甘平,入脾、心经,能补益心脾,养血安神,是常用的补益中药食材,下面介绍几种桂圆补益的方法,不妨一试。补脾养心,生血益气。2、每晚睡前吃10个桂圆,可养心安神,治疗心悸失眠。可补脾生血,养心增智,老年人尤宜。
一个震惊世界的医学新发现 因果经典故事 公众号 长命功夫长命做,长命豆腐长命磨。1、南方人比北方人长命,广东人最长命最近看了一篇很有意思的文章:文章出自世界著名的医学杂志《柳叶刀》,讨论中国人的寿命。而细嚼慢咽的人,因为咀嚼食物更为充分,比较容易得到饱腹感,吃得会更少。每天的食物包括谷薯类、蔬菜水果、肉类蛋...
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