| 共 112 篇文章 |
|
胡大一：胆固醇升高无害？从动物试验、基础研究、基因学研究，到临床流行病学研究以及干预的前瞻性随机双盲临床试验，高度一致显示：血胆固醇，尤其低密度脂蛋白胆固醇升高是动脉粥样硬化性心血管病（包括动脉粥样硬化所致卒中）的致病性危险因素。由于一级预防与二级预防人群的心血管事件、心血管死亡与总死亡率不同，他汀与安慰剂的对照，在... 阅4 转1 评0 公众公开 22-12-01 11:08 |
美国哈佛大学医学院40年的观察结果：越是高饱和脂肪、高胆固醇的饮食方式，体内胆固醇水平越是健康。胆固醇只有一种，没有“好”与“坏”之分，HDL和LDL都不是胆固醇，它们是胆固醇的运输工具（胆固醇不能单独在血液中运行，必须要有运载工具），LDL的作用是把肝脏制造的胆固醇运送到身体所需要的地方，而HDL是把血液中多余的胆固醇运回肝脏，... 阅94 转0 评0 公众公开 21-02-08 18:34 |
比糖、酒精更可怕！其实糖的危害远在脂肪和卡路里之上！于康教授提醒：比白糖和酒精更可怕的“健康杀手”，就是我们今天的主角——果葡糖浆。果葡糖浆对人体最大的危害，是让我们吃下超量果糖，给身体，尤其是肝脏带来巨大的代谢负担。果糖在肝脏代谢会产生嘌呤基，嘌呤的最终产物是尿酸，过多的尿酸堆积以及结晶，会形成痛风石。所以长期食用... 阅2 转0 评0 公众公开 20-01-16 07:21 |
但他汀类药物对心血管疾病的保护作用远远大于新增糖尿病风险，每增加一例新发糖尿病，同时减少9个心肌梗死、卒中和心血管死亡。我们可将糖尿病风险降到更低，方法就是控制他汀剂量。各种他汀用的剂量越大，新发糖尿病的风险越大。一项发表在美国医学杂志的研究显示，与中等剂量他汀相比，大剂量他汀的糖尿病风险增加12%[1]。1mg.2mg.4mg.40mg.8... 阅38 转0 评0 公众公开 19-08-23 12:36 |
几十年来，心脏病一直都是全球健康头号杀手，而在人们普遍观念中，高胆固醇一直都是导致心脏病的第一诱因。在这17名权威医生的共同研究下表明，胆固醇与心脏病根本没有任何直接关系，更别说用降低胆固醇的方法来预防心脏病了。所以事实证明，胆固醇与心脏病没有什么直接联系！2001年，美国发布的一份名为《胆固醇指导原则》的报告，这份原则不... 阅24 转1 评0 公众公开 19-08-12 14:59 |
之后，药品公司发明了一种神奇药物，他汀类药物，它一直被认为可以减少心血管疾病风险，原因很简单，因为它可以降低胆固醇。他汀类药物，糖尿病风险翻倍。一些内科医生反映，对于很多病人来说，他汀类药物的副作用已经超过了药效，有太多的病人都在抱怨药物产生的强烈副作用。辅酶Q10非常重要，能帮助线粒体产生能量，减少氧化，抗衰老，心肌细... 阅24 转0 评0 公众公开 19-07-09 11:36 |
人体内的甘油三酯主要来源于外来的食物，食物里含有的脂肪进入人体后，通过胆汁、肠壁的吸收从而合成甘油三酯。一般来说人体正常情况下，甘油三酯水平应该在0.45-1.69mmol/L之间，若是甘油三酯的数值超过了2.26则会判定为升高，但是并不算严重，大家也不用过分担心，人体内的甘油三酯水平与日常的饮食习惯有很大的关系，若是你在体检前几天，吃... 阅1737 转1 评0 公众公开 19-05-28 16:42 |
美国哈佛大学医学院40年的观察结果：越是高饱和脂肪、高胆固醇的饮食方式，体内胆固醇水平越是健康。胆固醇只有一种，没有“好”与“坏”之分，HDL和LDL都不是胆固醇，它们是胆固醇的运输工具（胆固醇不能单独在血液中运行，必须要有运载工具），LDL的作用是把肝脏制造的胆固醇运送到身体所需要的地方，而HDL是把血液中多余的胆固醇运回肝脏，... 阅76 转1 评0 公众公开 19-01-01 18:22 |
当人们谈论胆固醇时，说的并非胆固醇本身，而是指血液中携带胆固醇的叫做脂蛋白的东西。研究认为，最能容易造成心血管疾病的是低密度脂蛋白颗粒数（ LDL particle number，LDL-P），而不是低密度脂蛋白胆固醇水平（LDL cholesterol levels，LDL-C），也就是人们常说的“坏胆固醇”。2、降低“坏胆固醇”中真正坏的部分：降低密度脂蛋白颗粒浓度... 阅48 转1 评0 公众公开 19-01-01 18:21 |
前FDA官员认错：过去30年我们给的营养建议错了，人类为此付出了惨重的代价。结果发现，脂肪摄入最多的人群（脂肪摄入占饮食总热量的35%），死亡率比吃脂肪较少的人（脂肪摄入占总热量的10%）低23%。2015年美国膳食指南咨询委员会发布了一份科学报告，对于新版《美国居民膳食指南》给出了一些建议，其中一条是每日胆固醇摄入量少于300mg的限制将... 阅16 转2 评0 公众公开 18-12-28 08:11 |
