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诺贝尔重大发现：决定人寿命长短的不是吃和运动，而是…因此“压力激素”，又称“毒性激素”。《黄帝内经》也曾说到：“百病生于气也。怒则气上，喜则气缓，悲则气结，惊则气乱，劳则气耗……”所以医病先医“心”。情绪是人的本能，但在竞争激烈的生活环境下，人的精神压力自然会增大，于是各种负面情绪会经常影响到人的健康。其实，决定人寿... 阅13 转0 评0 公众公开 21-10-26 12:43 |
黑茶的功效与作用及禁忌。黑茶属于后发酵的茶类，刺激胃部的咖啡碱已在发酵过程中减少，不会对胃肠形成刺激。此外，黑茶还富含茶黄素等温性物质，因而喝黑茶有很好的暖胃效果，可帮助身体抵御严寒，增强免疫力。黑茶中的茶氨酸能起到抑制血压升高的作用，生物碱和类黄酮物质能使血管壁松弛，增加血管的有效直径，通过使血管舒张而使血压下降，... 阅66 转0 评0 公众公开 21-10-19 09:53 |
浓茶和淡茶的区别。浓茶和淡茶在茶汤的颜色、口味、茶叶的数量、功效上都存在着差别，浓茶和淡茶各有各的好处，大家可以根据自己的喜好来选择。从颜色上看，浓茶的茶汤不剔透、浑浊且茶凉后有一层茶油在上面；从茶叶放的数量上看，浓茶放的茶叶多，淡茶相对较少。浓茶可以适当喝，一定浓度的浓茶可以润肺化痰、强心利尿，也可以醒酒。淡茶养生... 阅978 转0 评0 公众公开 21-03-03 10:21 |
小青柑简单的两种泡法就是将小青柑的顶盖揭开，整体放入到碗中冲泡，汤色成深金黄色即可品尝。冲泡小青柑比较简单的方法就是直接冲泡，将小青柑的顶盖揭开，放入杯中浸泡，一般是先倒入覆盖小青柑一半的水进行润茶，将水倒出后再进行冲泡，直至汤色至深金黄色即可品尝。将小青柑中的普洱茶倒出，再将小青柑的柑皮掰成小碎片，与普洱茶混合在一... 阅43 转0 评0 公众公开 20-07-22 07:32 |
钟南山心肌梗死后反思运动不能解决一切，还需要“它们”对于钟南山院士，相信大家都很熟悉了。钟南山心肌梗死后反思：运动不能解决一切，健康还取决于7大要素。一辈子热爱运动，身体壮硕的钟南山院士，为何可能患上心肌梗死呢？钟南山院士是一个热爱工作，但生活简朴、不爱享乐的人，这也使得他长期扑在工作的第一线，而很少有休息和度假的时光... 阅21 转0 评0 公众公开 20-02-21 13:57 |
人过50，最好不要去攀比，自己活的开心，过得快乐才是最珍贵的。人过50，不要去计较太多，人累心也累，是你的终究会是你的。人过50，一定不要忘记注重自己的健康，健康是一切的根本，没有一个好身体一切都是白搭。家，永远是一个人心灵的港湾，不论何时何地，都要记得还有一个家。不要总是想太多，操了半辈子的心，是该让自己好好清静些了。 阅35 转0 评0 公众公开 20-02-19 08:38 |
坚持做这些事情，长寿与你常相伴。50岁了，身体还很健康，的确是长寿的基础。其实，西游记中吃人参果和吃唐僧肉可以长寿的传说，与现实生活中人们吃这个可以长寿、吃那个可以长寿的说法，本质上都是一样的，都是人们对长生不老的一种向往而已。人们想要达到健康长寿的目的，就要适应和延缓这个衰老的过程。医学对人们健康长寿的贡献，主要体现... 阅18 转0 评0 公众公开 19-11-07 12:28 |
1、喝浓茶很伤肾。浓茶当中富含的氟元素进入人体会导致体内氟超量，由于肾脏代谢氟不及时，会损伤肾脏以及肾小管。另外很多人喜欢喝浓茶或者利用浓茶来解酒，其实大量饮酒后再喝浓茶反而会“雪上加霜”，因为茶水中的茶碱发挥利尿作用并导致酒精中的乙醇过早进入肾脏，伤肾作用极强。空腹喝茶反而会损伤肾脏和胃部，茶叶中的咖啡碱会刺激人体并... 阅19 转1 评0 公众公开 19-10-29 07:56 |
苦丁茶的功效与作用,苦丁茶的功效与禁忌, 苦丁茶有什么功效 苦丁茶能消除口臭1.苦丁茶能双向调节机体代谢，增强人体免疫功能，明显降低高脂血症患者的血清总胆固醇、甘油三酯及低密度脂蛋白，具有清咽利喉、清热解毒、护肝解酒、消炎利便等功效;还对高血压、高血脂、动脉硬化、糖尿病、肥胖症、结肠炎、便秘、痔疮和各类口腔炎症等有明显... 阅34 转0 评0 公众公开 19-07-10 14:11 |
冠心病患者能喝铁观音吗 对身体有危害吗。一般的茶都具有减肥美容抗衰老的效果，那是不是所有的人都可以饮用铁观音呢?冠心病患者能喝铁观音吗?下面就和小编一起去了解吧。冠心病患者能喝铁观音吗。因为，茶能够减低胆固醇，减轻动脉硬化程度，增强毛细血管壁，所以铁观音冠心病患者也是可以饮用的。铁观音的功效与作用。结语：通过文章的介绍，... 阅475 转0 评0 公众公开 19-01-12 12:08 |
