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身心不和，身心不安，身心不平，身心疾病都来自于气血不通，气血不通的原因就是经络不通，所以，身心都不自由，通过走路，气血通畅了，身心就自由了。排除血淤，血症等血里的垃圾，血里没有垃圾，气血通畅，人会愉快。人美不美与血性有直接关系，人的血里没有垃圾，人一定漂亮及美丽，血里垃圾多，人自然就不漂亮。人愚笨与血性有间接的关系，... 阅11 转0 评0 公众公开 18-08-15 07:29 |
生活｜这些居然不是零食而是“药”，你知道吗？许多人认为吃零食只有坏处，没有好处，但其实呢，有些零食不仅好吃，而且还能辅助治疗某些疾病，小伙伴们知道吗？因为大枣的纤维素丰富，特别是没有煮过的枣。大枣的补气补血作用，加上丰富的纤维素，正好能帮助解决便秘问题。超市里用陈皮做的零食很多，挑选那种腌制不太复杂，添加料相对少的。 阅17 转0 评0 公众公开 18-03-02 07:21 |
每100克土豆，含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。我国科学家通过研究发现，萝卜中含有抗肿瘤、抗病毒的活性物质，有效成分为双链核糖核酸，它是刺激机体细胞产生干扰素的“干扰素诱生剂”，对食管癌、胃癌、鼻腔癌、子宫颈癌细胞均有显著的抑制作用。我们日常经常食用的白萝卜、青萝卜等，都含有这种抗癌成分，但如果想让干扰素充分释放出来，最... 阅20 转0 评0 公众公开 17-08-23 13:04 |
能清除血管垃圾、降血脂的4种食物，你家也有。动脉硬化、冠心病以及可怕的血管瘤，这些疾病都与我们身上的血管有关。而多吃4种食物，能清楚血管垃圾、改善血液循环，经常食用就相当于给血管洗澡了。黑苦荞富含芦丁、维生素E、钙、铁、氨基酸等多种营养物质，能够降低血液中胆固醇含量，调节血液浓度，保持血管疏通不阻塞，对高血脂和高血糖患者... 阅612 转22 评0 公众公开 16-12-21 06:00 |
''三高''最怕的几颗菜,几分钟速成,击退血栓强心脏!必备。高血脂、高血压、高血糖，这三个病算得上我们的“老朋友”，西药一大把一大把的吃，为的就是保持血糖血脂的稳定，但也不知道何时是个头。三高人群的日常饮食要特别注意，下面几种家常菜都是“三高”最怕的菜，几分钟速成，在家就能做，一起来看看吧！胡萝卜是有效的排汞... 阅63 转2 评0 公众公开 16-11-13 10:11 |
