| 共 120 篇文章 |
|
“三月养肝”黄金月，不要错过。阳春三月阳气生发，此时恰好是养肝的季节，学会养肝的靠谱方法，让您的一整年趋于健康，特别对于30岁以后的女孩子；我国的传统医学认为“春季属木，而肝脏恰好属木，肝脏对应的季节正是春季”。春季本美好，如果您总是偏爱大鱼大肉，那无疑会让您的身材变得更加“肥硕”，另外也会增加肝脏的代谢负担，特别是糖... 阅12 转0 评0 公众公开 21-05-19 17:04 |
肝脏健康，人得安康。肝脏，的确很重要：肝脏之重要溢于言表，为了让我们的身体更健康，为了增强我们身体的防御功力，保护肝脏理应“准备到位”。酒精也就是乙醇，进入身体的酒精，其中有90%会在肝脏中进行代谢，这个代谢的过程中会产生乙醛等毒性物质，损伤线粒体膜的结构和功能，长期以往即可能诱发酒精性脂肪肝、肝硬化，甚至肝癌等肝脏疾病... 阅14 转0 评0 公众公开 21-05-19 17:00 |
【五脏养生】只要一点点就带来潮水般的肝气升发，让你整年不怕肝郁、湿气。保持身心年轻的小窍门：告诉你的身体，现在是春天，要升肝气。难道我的体香能解肝郁？这是因为香膏的气息贴肤，它非常内敛，但只要一点点就能让身体进入春天，使肝气如潮水般涌起，冲破郁结，舒适身心。我们都知道春天肝气升发，但其实不知道春天如何让肝气升发。香膏... 阅5 转0 评0 公众公开 21-05-19 16:59 |
两套“秘笈”，让您的肝肾永葆年轻。【五脏养生】靠吃东西可以补肝强肾？“护肝”、“补肾”、“养胃”等养生传说均属于“民间传说”，这些部位多是中国的古人对于身体功能的划分，其实并不等于“现代医学上的人体器官”。靠某一种食物、某一类食物去“养”一个器官本身是不靠谱的，食物并不神奇，吃进去的食物会通过消化系统进行消化吸收，它... 阅3 转0 评0 公众公开 21-05-19 16:58 |
【五脏养生】春夏不养肝，气血废一半，还会诱发甲状腺疾病、失眠、焦虑、脱发。气血不足，百病丛生。气血问题还是美丽容颜的「杀手」：气血不足、气血失调的朋友，皮肤容易暗淡、无光泽，讨厌的色斑、皱纹、痘痘、黑眼圈等都冒出来了；女性以血为用，经带胎产乳都需要气血的维系，气血不足的女性，体虚体寒妇科问题都跟着找上门，手脚冰凉，怕... 阅5 转0 评0 公众公开 21-05-19 16:57 |
【五脏养生】从肝病到癌变，其实中医早看到6个信号，但你可能会忽略。肝主升。中医临床上认为肝出了问题，像肝肾阴血亏虚，就会经常会出筋骨萎软方面的问题。根据子午流注图，凌晨1点到3点是足厥阴肝经当令的时间，人身上的气血在这时段都会在肝身上集中。肝病木克土多会殃及脾胃，导致脾胃受损，所以选用健脾胃的药来固护正气，脾胃强才能百病... 阅1 转0 评0 公众公开 21-05-19 16:57 |
酒精进入身体后，其90%会在肝脏中进行代谢，通过“乙醇—乙醛—乙酸—二氧化碳、水”的模式在肝脏中进行代谢和分解，在这个代谢过程中，靠“吃东西”并不会有防止和减轻伤害的作用，食物并不神奇。在饮用量相当的前提下，摄入酒精度数更低的酒水，必然可以少摄入一些酒精，这就是对肝脏的保护。用酒精量计算饮酒量，如果您喝的是50度的白酒，那... 阅3 转0 评0 公众公开 21-05-19 16:53 |
当早晨碰到“肝脏”时，您该学会的只有“不伤肝、助其健康”。毋庸置疑，肝脏是体内蛋白质、糖以及脂肪的“代谢中心”，吃进肚子里的食物在被胃肠道消化吸收之后，其中的一部分还会被运送到肝脏中进行处理，最后转变成“机体可以利用的营养物质”。经常摄入大量的供能营养物质，饮食过度豪华，肝脏很容易疲惫，当脂肪不能及时被代谢成为糖的时... 阅4 转0 评0 公众公开 21-05-19 16:53 |
肝脏对身体非常重要，如果不注意保养肝脏，很容易患上肝脏疾病，出现各种症状。要采取正确的措施，避免不健康的生活方式可以保持肝脏健康，远离肝脏疾病。过多的酒精会加重肝脏的负担，这会损害细胞并导致脂肪肝，肝硬化和其他致命的疾病。锻炼对肝脏非常有好处。咖啡对肝脏有益，经常饮用咖啡会减少肝脏中的脂肪含量，改善肝纤维化和肝硬化，... 阅60 转0 评0 公众公开 20-07-21 16:13 |
人体代谢产生的废物胆红素是合成胆汁的元素，也是它的色素，如果肝脏受损，将会直接影响胆红素代谢问题，胆红素无法代谢，就会随尿液流出。很多人有口臭、口苦的情况，这往往是因为他们不良的生活习惯导致的，比如喝酒、抽烟等，但如果没有不良习惯，却在早起后持续出现口苦、口干等情况，那么可能是肝脏出现了问题。肝脏的主要功能是排除人体... 阅35 转0 评0 公众公开 20-07-21 16:10 |
