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原因就在于细节，很多人对细节把握不好，比如蒸的时间长了，水放多了，吃的时间不对等等，细节决定着一个方子的疗效，很多方子都是这样，有很多很老的中医到现在还是不知道方子的细节，自己都不知道，开的方子病人吃了能管用吗？此方子对任何咳嗽都有很好的疗效，而且对胃气上逆不能卧床等情况，都有很好的治疗效果，有这方面困扰的朋友可以试... 阅9 转0 评0 公众公开 21-01-24 13:41 |
建议你看完了也保存下，多少钱都买不到这张表！3、养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。闭目养神，静心益智。14、心无病，防为早，心里健康身体好；15、练身体，动与静，弹性生活健心妙；先睡心，后睡人，睡觉睡出大美人。3、揉眼：自寻手部柔软的部位，揉按眼睛、眼眶四周，促进眼周血液循环，可明目、醒脑，还兼具美容作用。8、西红柿—... 阅3 转0 评0 公众公开 20-01-15 09:03 |
双手拇指上下揉鼻50次达至存扣灰协邪而夸朴，可祛风雍塞寺划朽西劣地扛托刑执，开肺窍有灰毕光共芝存过芝过，对感冒、上呼吸道感染、支气管炎扫动过巩成考贞巩吉在，甚至对心脏病、动脉硬化症都有防治功效。此外早晨喝温水还能稀释血液地芝刑夸过托厌死耳刑，促进血液循环夹有西芝迈巩地芒灰西，防止心脑血管疾病的发生光朴尖朽扬夸在扬托朽，... 阅90 转3 评0 公众公开 19-02-16 18:20 |
便秘会导致大肠癌吗？长期便秘带来的，除了胃肠道不适和抑郁、焦躁和失眠等等精神心理障碍，很多人还担忧便秘会导致「大肠癌」。便秘与大肠癌。为什么有人会认为便秘会导致大肠癌呢？听起来好像挺有道理，然而，在癌症领域的权威机构「美国癌症协会（American Cancer Society）」列举的大肠癌风险因素并不包括便秘。至今民间还有那么多人（甚至... 阅11 转0 评0 公众公开 18-10-12 09:34 |
膳食是健康的物质基础，合理膳食应以植物性食物为主。植物含有动物缺乏的生物活性成分：膳食纤维、植物固醇、类胡萝卜素、多酚类、皂甙、植物雌激素、芥子油甙、硫化物等，这些物质对机体有抗氧化、调节免疫机制、抗菌、改善体内微循环、抵御肿瘤侵袭等多种功效，还能去除动物性食物在体内代谢产生的有害物，有益健康。吃素为主，并不是膳食结... 阅9 转0 评0 公众公开 18-10-12 08:24 |
颈椎不好的人，做下面7个动作。01热身运动：前，后，左，右～再来一次～02左顾右盼：头向左转90度，停留3秒，再向右转，停留3秒。04头手相抗：双手交叉紧贴颈后，用力顶头颈，头颈向后用力，互相抵抗5次。05仰头望掌：双手上举过头，手指交叉，掌心向上。07伸颈回望：双手向前平伸叠掌，努力向前伸颈到最大限度，做扩胸运动，头向一侧回望。健... 阅46 转0 评0 公众公开 18-10-12 08:24 |
血糖值偏高，又没到糖尿病的标准？对于有糖尿病家族史，同时又跨入「临界型」队伍的患者，若再不引起重视，纠正不良生活习惯，迟早会迈入「糖尿病」的队伍。有学者比较临界型患者和糖尿病患者的冠状动脉、颈动脉、下肢动脉，观察这些血管粥样硬化的程度，结论是：临界型患者的粥样硬化程度不亚于糖尿病患者。通常，被诊断糖尿病的患者，医生都... 阅71 转0 评0 公众公开 18-10-12 08:18 |
血浆中的胆固醇，尤其是低密度脂蛋白胆固醇（即通常说的「坏胆固醇」），依然是心脏病的风险因素。对于高胆固醇的人群，降低胆固醇（尤其是「坏胆固醇」），是维持心血管健康的关键之一。因为食物中含有胆固醇，所以以前的膳食指南都限制高胆固醇的食物，从而减少从食物中吸收。因此，最新的膳食指南不再限制食物中的胆固醇含量。在饮食中，它... 阅42 转0 评0 公众公开 18-10-12 08:18 |
【健康】这10个动作每天坚持做，帮你击退亚健康！应当坚持锻炼，消除职业疲劳，远离亚健康，预防职业病。1叩头 每天早晨或晚上睡前轻叩头部，刺激头部穴位。双手用手指轻叩头部，从前额向头顶部两侧叩击，再从头部两侧向头中央。2梳头 用木梳（不要用塑料、金属制梳，最好是黄杨木梳，若无木梳，也可用手指代替）先直梳，从前额经头顶部... 阅12 转0 评0 公众公开 18-10-12 08:12 |
与缓和医疗紧密相连的，是临终关怀，特指对于预期生命不超过六个月的患者，通过医学、护理、心理、营养、宗教、社会支持等各种方式，让他们在生命的最后时光得以尽量舒适、有尊严、有准备和平静地离世。气管切开后患者无法说话；在意想不到的事情突然发生时，或者出现「生前预嘱」里没有列明的情况时，他可以代表患者的意愿和医护人员沟通，做... 阅127 转0 评0 公众公开 18-10-12 08:09 |
