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1.把莲子洗净，用水浸泡三四个小时，直到莲子完全软化。3.把沥干后的莲子放入料理机中搅拌，加一杯煮莲子的水，打成糊状。番茄莲子炖猪蹄。番茄酸甜的口感，猪蹄满满的胶原蛋白，莲子清火养颜。这道番茄莲子炖猪蹄绝对是一道女神最爱的”美颜菜“！猪蹄两只、莲子150g、番茄四个、葱段适量、姜适量。3.将番茄翻炒出汁后加入猪蹄，继续翻炒，使... 阅15 转0 评0 公众公开 17-05-12 16:38 |
学会这十种酥饼以后，早餐再也看不上别的了！油酥材料：面粉25克，油50克，葱段、姜片、八角、桂皮、花椒。4)除去油中的所有调料，稍凉后将油倒入25克面粉中，调成油酥。1)油皮，油酥分别和成面团。食材：面粉250g、肉馅300g、油适量、盐适量、酱油适量、胡椒粉适量、葱花适量。食材：油酥面粉100g、饼皮面粉250g、白芝麻适量、葱花适量、盐3g... 阅82 转11 评0 公众公开 16-06-03 15:05 |
5、起植物油锅，小火炸香花椒，去掉花椒，把花椒油趁热浇在拌好的苦瓜虾仁上，拌匀即可。原料：鸡腿2只、白芝麻、油、食盐、酱油、醋、葱1根、姜1块、八角1个、花椒1撮、干辣椒、料酒1大勺、白糖2克、辣椒粉2勺、花椒粉1勺。4、油锅里放半碗油烧热、放入切碎的干辣椒和花椒，放入两片姜和适量葱碎，保持小火，将葱姜和辣椒捞出。调料：醋、盐、... 阅968 转99 评0 公众公开 16-06-03 15:04 |
每日一素 | 从今天起一定要多吃南瓜，它的营养价值高到用钱都难买！南瓜含有丰富的钴，是人体胰岛细胞所必需的微量元素，对防治糖尿病、降低血糖有特殊的疗效，所以糖尿病患者想吃甜食不妨试试做南瓜羹吧，南瓜自带的甜味，却还能降血糖。1 将南瓜去皮切成小块蒸熟；醋与南瓜相克：不要跟醋同食，醋酸会破坏南瓜中营养成分。南瓜与富含维生素C... 阅83 转5 评0 公众公开 16-06-03 07:15 |
注意：要用力多打一会鸡蛋，要逐渐加快速度，筷子尖要每一下都刮到碗底，要让筷子尽可能多地浸在鸡蛋里，直到每次筷子在碗口外运动时，几乎全部鸡蛋都跃出了碗口平面，并且停住打蛋时鸡蛋表面有大量泡沫，这才能算鸡蛋打好了。4、鸡蛋入锅后要立即用铲子或筷子快速搅动鸡蛋，让被包裹在已经成形的鸡蛋炒块中的液体鸡蛋不断流出来，从而让所有鸡... 阅162 转11 评0 公众公开 16-06-02 12:15 |
义工师兄寄语。以下是义工师兄为师兄们挑选的2016年最好的微信，不同类型，不同内容，希望与师兄共同学习佛法，共同精进！ 阅77 转0 评0 公众公开 16-05-13 11:05 |
好心情其实是一种素养。心情不是人的全部，而是输给了心情。而好心情，其实是种素养。人生有好多事，笑看花开是一种好心情，人生无尽的悲欢离合，不过是不同的心路。而是喝茶的心情。好心情其实是种素养，这份素养啊，众位师兄相聚于此，是缘分。师兄可在文章下方【写留言】表述疑问，也可在文章下方【写留言】解答问题。愿众位师兄在今后学佛... 阅7 转0 评0 公众公开 16-05-11 18:26 |
1、人在的时候 ，以为来日方长什么都有机会， 其实人生是减法， 见一面，少一面。5、不要在心情糟烂差的时候， 用决绝的话伤害爱你的人。中华文化。感谢各位关注，中华儿女相聚于此，是缘分，《教你学传统文化》将推出学习互动栏目【中华文化问答】。各位读者可在文章下方【写留言】表述学习传统文化中遇到的疑问，也可在文章下方【写留言】解... 阅31 转2 评0 公众公开 16-05-04 18:05 |
25碗面条！4、把烫过绿豆芽的水烧开后放入面条煮熟，然后捞出面条浸入冷开水后捞起盛入碗内。1、鲜面条放进开水中，中火煮至面条8成熟，面条捞出后过凉水降温，然后沥干水分。3、把洗净的绿豆芽焯烫一下、把烫过绿豆芽的水烧开后放入面条煮熟，然后浸入冷开水后再盛入碗内。10、将调好的芝麻酱、花生碎榨菜千张丝辣椒油倒在面条上，撒上盐、少... 阅8 转0 评0 公众公开 16-04-28 18:24 |
