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面料：四季之内最好都要穿透气性好、质地柔软的纯棉或者棉麻面料服装。鞋子：练功以纯棉平底布鞋最合适（比如老北京布鞋就很好），其他平底运动鞋也可以。站桩前开窗换气，站桩时则需要关闭门窗，以免寒湿邪 加载中...内容加载失败，点击此处重试加载全文 风入侵。当生活中出现难以排解的情绪心情郁闷时，或者出现大悲、大怒情绪波动时，都不... 阅157 转1 评0 公众公开 17-01-08 20:12 |
血管垃圾有哪些 怎么清理血管垃圾呢?什么是血管垃圾呢？点击加载图片。血管垃圾。每个人血管受阻塞的部位不同，造成的疾病不同，但是有一点必须注意，一个地方有斑块，不代表着只有一个地方不好，血管遍布全身，有一个地方出问题有症状，意味着全身其它部位的血管或多或少的也有问题，只是还没有堵塞得很严重。研究发现，以坚果和植物种子取代... 阅457 转1 评0 公众公开 17-01-08 20:12 |
UC头条：血管垃圾有哪些 怎么清理血管垃圾呢?什么是血管垃圾呢？血管垃圾。每个人血管受阻塞的部位不同，造成的疾病不同，但是有一点必须注意，一个地方有斑块，不代表着只有一个地方不好，血管遍布全身，有一个地方出问题有症状，意味着全身其它部位的血管或多或少的也有问题，只是还没有堵塞得很严重。研究发现，以坚果和植物种子取代饮食中... 阅171 转1 评0 公众公开 16-10-20 18:23 |
四、如何正确治疗产后风1、补益气血、培补肾气正确治疗产后风，从药上来说，无非是补益气血、培补肾气、尽快把气血补上来，做月子把月子再做一遍，吃一些有营养的食物，滋补的汤药，把气血补上来，产后风很多是子宫虚损，子宫通肾气，所以要培补肾气，一个要培补气血，一个要培补肾气，肾气壮了，气血足了，你怕风怕冷的症状就能明显缓解，有人... 阅1054 转6 评0 公众公开 16-08-04 19:30 |
肝火、心火、肺火、胃火等。而多吃温热的食物后，只要是在适宜的季节，适宜的温度下吃下温暖的食物，如：牛肉、羊肉、鳝鱼、海虾这些高能量的食物后，只要身体内寒湿少、经络通畅的人很快就能感受到能量带给身体的功效，经络疏通能将热量很快的遍布全身，全身温暖、有力量、有精神了，而身体内寒湿重、经络运行不畅时，热量不易很快发散到全身... 阅2378 转4 评0 公众公开 16-08-04 09:03 |
烤糊馒头片治胃溃疡。吃糊馒头片能治胃溃疡。寒性胃溃疡不用吃药，坚持吃一年烤馒头片，胃溃疡就能治好。烤馒头片为什么能治胃溃疡?是不 是胃溃疡患者都能吃烤馒头片治疗呢? 范教授解答说：食疗是中医治病的一个 重要手段，也要讲究辨证施治。温性的 小麦面粉做馒头时放了点碱发起来，就 很容易消化，当你再将它烤黄时，它就更 温了，吃了可以... 阅1 转自大道至简... 公众公开 16-07-16 13:12 |
月经期间喝这样东西，污血就真正排干净了.中医养生秘诀 ID:vip178vip.女孩月经期间很敏感，脸上长痘，身体难受，脾气暴躁，恨不得身上挂个牌子标识「别惹我」，虽然坏处不少，但月经排毒排污血却有利于女性养生。1、我们月经来潮的时候因为失血而损失了血液中的血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等(尤其是月经量多者)，正在这个时候，如果可以喝上一碗... 阅125 转0 评0 公众公开 16-07-16 13:09 |
我们人体有7个“排污口”，找到“排污口”，把湿毒排出去，人就会少生病，不生病，其实这些排污口很好找，他们都“窝”在关节的部位。膝窝又称腘窝，在窝的中心点上，有一个重要穴位叫委中穴，走的是膀胱经。另外，脾是生痰之源，是管湿气的，如果湿气多了运化不出去，就会变成痰饮。因为承山穴在足太阳膀胱经上，膀胱经主人体一身之阳气，所以... 阅49 转2 评0 公众公开 16-06-16 17:52 |
那些年的近视，我们再也回不去了 经常锻炼肌肉会让身体更强壮，那么近视同学，如果经常锻炼眼球的肌肉是不是也会提高视力？眼外肌控制眼球的聚焦贝茨认为眼外肌的作用不仅仅是转动眼球，也能改变眼球的形状，可以拉长眼球来聚焦于近点，或者缩短眼球来聚焦于远处。人类的眼外肌只用来改变眼球方向，负责眼球聚焦的肌肉另有其人——眼球内的睫状... 阅1130 转13 评1 公众公开 16-06-08 10:09 |
日本纳豆真有它的神奇功效吗?纳豆的传统做法是利用稻草上自然的纳豆芽孢杆菌发酵。首先纳豆不等于纳豆激酶，吃纳豆能否使纳豆激酶为人体所利用，在科学界还没有定论，何况纳豆中纳豆激酶的含量也有限。纳豆确属健康食品，但对大多数国人来说，纳豆并非美味食品，一来气味较臭，二来黏糊糊的也吃不惯。纳豆有促进胃液分泌的作用，而且纳豆中的膳... 阅994 转11 评0 公众公开 16-05-08 16:44 |
