| 共 65 篇文章 |
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十人九脾虚，脾虚的人身体都不会太好 中国人最容易“脾虚”了，即便没有明确的疾病， 但“脾虚”仍旧是很多国人的生命状态。其二，中国人有从“温饱不足”到“小康”的巨十人九脾虚，脾虚的人身体都不会太好。中医说的脾，是主肌肉的，“手无缚鸡之力”的人多是脾虚，肌肉的过劳和过逸都会影响到脾。4.看湿气——脾胃虚弱，水液运化代谢失常，... 阅34 转3 评0 公众公开 20-08-16 09:05 |
不知从什么时候开始，袪湿这个词开始越来越多的被人们提及，也成了养生的关键话题！我们现代人水湿很重，因为不大运动了，因为晒太阳少了，因为有空调了，因为喝冷饮的机会多.我们现代人水湿很重，因为不大运动了，因为晒太阳少了，因为有空调了，因为喝冷饮的机会多了。湿气遇寒则成为寒湿，这就好比冬天的时候，如果气候干燥，不管怎么冷，人... 阅24 转0 评0 公众公开 20-08-13 07:12 |
1摩腹 【方法】先把两个手交叠放于肚脐上， 顺时针摩36圈，再逆时针摩36圈。顺时针要越来越大，一圈比一圈大，然后逆时针，要一圈比一圈小，最后还要捂到这个肚脐上。1摩腹。【功效】顺时针主要是泻法，用来去湿热。庚金救肺。人体到了夏天，都喜安静，不愿吃东西，这是人体与自然的契合，人体的自保功能，在庚金救肺当天，尽量不要外出活动、... 阅102 转0 评0 公众公开 20-08-13 07:06 |
有这几个症状的人，你湿气太重了！虽然已经立秋了，但是大家并没有感到凉爽，没错，立秋并不是气象学上秋天来到的概念，何况三伏天未过，夏天蓄积的湿热也越来越重，所以，有不少人。虽然已经立秋了，但是大家并没有感到凉爽，没错，立秋并不是气象学上秋天来到的概念，何况三伏天未过，夏天蓄积的湿热也越来越重，所以，有不少人仍是湿热缠身... 阅78 转0 评0 公众公开 20-08-13 07:05 |
湿气，这两个字对于很多人来说，都不陌生。身体3个地方鼓起来，说明湿气过重，夏天易招湿，少吃3种水果！它主要来自两个方面：.....................................................................一是因为外在潮湿的环境，也就是湿邪进入到了身体，比如长期呆在湿气重的地方、淋雨没及时擦、洗头没吹干就睡觉等等情况，导致外界的湿气进入... 阅17 转0 评0 公众公开 20-08-02 09:03 |
脾虚了以后就出现了这两部分的代谢的障碍，一部分就是水液代谢障碍，是脾虚以后导致的水肿、痰饮，在身体的留存，脾虚留痰饮表现的最典型的是背寒如掌大，后背寒冷像一个巴掌那么大，脾虚导致的痰饮生成的引流心下，再一个脾虚就是消化不良，脾虚了以后人吃的食物化不成水谷精微，之后人就变的消瘦，不能把所吃的东西变成所需要的营养物质。肝... 阅36 转0 评0 公众公开 20-07-10 06:38 |
中西医在对脏腑的认知上有些许差异——西医学的脾是一个解剖器官，而中医的脾是一种功能概念，其对人体有着多重作用： ① 它充当人体自备的“血库”，以在运动、失血、缺氧等应急状态时，增加血容量；中国人易脾虚的六大诱因1、缺少运动。疾病也是引起脾虚的一个重要原因，本身患有慢性胃炎、肾虚等疾病的人群，很容易会牵连到脾，导致脾的健康... 阅115 转1 评0 公众公开 20-07-07 06:28 |
（好文收藏） 胃主纳，脾主运；胃宜降，脾宜升；胃喜润，脾喜燥。在中医里，提到胃就不能不说脾，脾胃是健康的“根”，若脾胃功能不强，就会引发很多疾病。我觉得养生必须先养脾胃，胃强身体才强壮，胃弱身体就虚弱。中医认为，脾胃为后天之本，是人体气血生化的关键，如果一个人的脾胃不好，那么，身体的气血就会出现生成不足，身体各个部分得... 阅59 转2 评0 公众公开 20-07-06 07:26 |
医生告诉小林的家人，口臭是幽门螺旋杆菌最典型的表现，如果一个人长时间口臭得不到改善的话，便是肠胃出了问题，单纯的吃胃药喝进行口腔清洁是毫无意义的。如果你有口臭、胃经常不舒服，嗳气、腹胀、反酸等问题就要注意了!幽门螺旋杆菌具有传染性，一般一个人幽门螺旋杆菌阳性，那么一家人、情侣、室友都极大可能呈阳性，而油门螺旋杆菌是导致... 阅37 转0 评0 公众公开 20-07-01 06:07 |
1.脸色是否发黄 一个人的脸色暗淡发黄，可能是脾虚，主要表现为吃饭不香、饭后肚子发胀、有腹泻或便溏症状。对号入座，自查脾胃健康 通过仔细观察肤色、五官、生活状态，也能看出脾胃问题，不妨对照自查。对号入座，自查脾胃健康通过仔细观察肤色、五官、生活状态，也能看出脾胃问题，不妨对照自查。1.脸色是否发黄一个人的脸色暗淡发黄，可能... 阅65 转0 评0 公众公开 20-06-28 06:54 |
