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| 共 54 篇文章 |
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【生活多滋味】早春养好肝，健康一整年，最护肝的食谱送给大家！吃猪肝有明目补血、护肝养颜和防治夜盲症的食疗保健作用。韭菜性温辛香，春天吃最能助益阳气，以其配猪肝可补养肝血。4.锅中水烧开，把浸泡好的菠菜捞出来放锅中，焯1~2分钟左右即可，菠菜焯水后放入冷水中快速降温，可以保持菠菜的翠绿颜色；中医认为，在春 天食用菠菜更可起到... 阅48 转0 评0 公众公开 16-04-21 19:09 |
《本草纲目》中说：“白扁豆其性温平，得乎中和，脾之谷也。止泄泻，暖脾胃。”《本草求真》还解释道：“扁豆如何补脾?盖脾喜甘，扁豆得味之甘，故能于脾而有益也。”《会约医镜》认为：扁豆“炒用健脾止泻”。6.黑芝麻：性平味甘，有补肝肾，润五脏的作用，对因肝肾精血不足引起的眩晕、白发、脱发、腰膝酸软、肠燥便秘等有较好的食疗保健作用... 阅13 转0 评0 公众公开 16-04-21 19:08 |
将百合用清水洗净泡软，粳米淘净，共入锅中，加水煮粥，待熟时加入冰糖稍煮即成。2、食用新鲜百合以家种、味不苦、瓣阔而薄者为优，应挑个大、瓣匀、色白或淡黄色的百合，黑瓣、烂心或霉变的百合不能吃。白萝卜猪肺汤。将荸荠30克洗净去皮捣烂，雪梨一个洗净连皮切碎去核，百合1克洗净后，三者混合加水煎煮，后加适量冰糖煮至熟烂汤稠。先将三... 阅14 转0 评0 公众公开 16-04-21 19:07 |
琥珀核桃主料：核桃300g辅料：冰糖、清水做法：1、核桃放在烤盘内，180度，烤约5分钟；葱香核桃腰果主料：核桃200g、腰果200g辅料：油、盐、葱做法：1、腰果，核桃用清水冲洗，再控水备用；核桃鸡丁原料：鸡腿200克、加州核桃25克、羊角椒半个、红辣椒半个、辣椒油1小勺、盐巴少许、生抽少许、淀粉少许、鸡精少许做法：1、鸡退去骨切成丁，加入... 阅23 转0 评0 公众公开 16-04-21 19:06 |
冰糖燕窝粥治肺虚久咳燕窝10克，大米100克，冰糖50克。燕窝梨大养肺阴燕窝5克(水浸泡)，白梨2个，川贝母10克，冰糖5克。萝卜胡椒止咳祛痰涎萝卜1个，白胡椒5粒，生姜3片，陈皮1片。山药洗净，放入锅内，加清水淹没山药为度，用旺火煮，待山药较烂时捞起，去皮，用刀剖成6厘米长。黄精冰糖止咳平喘黄精(中草药)30克，冰糖50克。银耳鸭蛋汤滋阴清... 阅23 转0 评0 公众公开 16-04-21 19:04 |
原料：猪肉馅300克、鲜香菇3朵、油、盐、生抽2克、香油1克、白糖2克、胡椒粉。1. 香菇泡发，切碎，与肉馅混合，生抽2克、糖2克、香油1克、盐、胡椒粉少许放入香菇肉馅中，搅拌均匀。3. 锅中放入油烧热，将肉饼放入，一面煎黄后翻面，反复翻几次至肉饼成熟即可。【4.南瓜饼】5. 锅内倒适量油，油5成热时，放入南瓜饼坯，中火煎至两面金黄色即可... 阅23 转0 评0 公众公开 16-04-21 19:01 |
拔丝苹果是一道非常好吃的甜品菜，平常作为零食或者来客作为宴客菜都是非常不错的，拔丝菜得关键就是熬糖的火候，时间短了拔不了丝，长了会有苦味，我的诀窍就是开非常小的火，看着全部是白泡泡变成小泡泡了，颜色微微发黄，很粘稠时下入苹果，这个时候能拔出长长的丝，而且甜甜的非常好吃。二：炸苹果的时候要不停晃动锅，受热均匀；分离出鸡... 阅23 转0 评0 公众公开 16-04-21 18:58 |
【生活多滋味】用牛奶做菜，也是醉了~牛奶粥。牛奶炖蛋。原料：牛奶、1包棉花糖、水果。4、将水果切成丁状后，适量加入盛有牛奶棉花糖的容器中；原料：牛奶200ml、蛋白2个、火腿50g、胡萝卜50g、青豆30g、淀粉、盐少许.1、牛奶中加入淀粉、盐，与蛋白混合，充分搅拌均匀；3、锅中烧热油，将牛奶液缓缓倒入，并不停搅拌，使之均匀受热。原料：鲜... 阅40 转0 评0 公众公开 16-04-21 18:55 |
大家知道牛奶也可以做药膳来滋补吗?下面小编为您推荐几款牛奶药膳食谱。牛奶大米粥滋阴：牛奶250克，大米100克，煮至粥熟加入适量白糖饮用，大米可以增强牛乳补虚损的功能，而白糖具有很好的润肺生津、补益中气的作用，三者和用可起到大补阴血的功效，尤其适合身体虚弱、形体消瘦及身体虚弱的老年人食用。牛奶大枣汤养颜：牛奶500毫升、大枣25... 阅33 转0 评0 公众公开 16-04-21 18:53 |
材料：蟹600克、青、红椒各2条、指天椒3条、姜粒1汤匙、蒜茸1茶匙、酱青、鱼露各1茶匙、盐半茶匙、麻油、胡椒粉各少许、清水半杯、芡汁料、玉蜀黍粉半茶匙、清水2汤匙。材料：肉蟹2只，葱2条，姜1大块，大蒜4瓣，调味料：上汤（鸡汤）200ml，酱油15ml，胡椒粉3克，料酒20ml，盐5克，白糖2克，生粉40克，香油少许，油适量。炒锅留底油烧热，放入... 阅26 转0 评0 公众公开 16-04-21 18:52 |
