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当变成果醋，既兼有水果和食醋的各自的营养保健功能，还会产生1+1＞2的效果。例如苹果醋、柿子醋可以降三高、软化血管，山楂醋可以消肉积、防治高血压、高血脂、脑血栓、动脉硬化等，红枣醋补气血，桑椹醋乌发补肾……山楂醋——降低固醇。2、山楂放在玻璃瓶中加冰糖、醋，按照1：1：1的比例。2、果醋要趁热倒入瓶中，这样一来，晾凉后瓶盖或瓶... 阅32 转0 评0 公众公开 18-01-21 22:57 |
因此，喜欢吃菠萝的美眉们，可以每天有效地在食物中搭配食用菠萝货饮用菠萝汁哦。自古以来，人类就有食用菠萝缓解嗓子疼和咳嗽的症状，原因是菠萝中含有的菠萝蛋白酶，它对感冒治疗感冒症状非常有帮助。最后，就是看菠萝叶子的长短，大部分人在挑选菠萝时都会只看菠萝本身，而忽略其叶子了。一般来说，海南的菠萝叶子长，广西的叶子短，如果都... 阅24 转0 评0 公众公开 18-01-21 22:57 |
▼『 当归羊肉汤 』食材：羊肉500g、当归20g、红枣20g、桂圆肉10g、枸杞10g、姜适量。食材：乌鸡500g、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片、元肉10克、党参10克、红莲子5克、黄芪5克、黑豆25克、盐适量。阿胶补血，乌鸡又非常适合女人的体质，定期用这道菜补一补，气色差的女人会大有改观。▼『 红枣当归蛋 』食材：当归10g、红枣80g、... 阅13 转0 评0 公众公开 18-01-21 22:49 |
过年学会这道硬菜，做法简单也不难，招待客人倍有面儿！回来看到那个半成品的肉，突然又想做梅菜扣肉，没有梅菜，家里有黄花菜干，就用黄花菜了，鲜香入味，扣肉软烂不腻。准备黄花菜。接着炒一下黄花菜，之前的平底锅放姜丝。放入黄花菜。放入炒好的黄花菜。用盘子盖住，把汁水倒出来。把汁水倒入锅内，准备一些生粉水。当汁水开了之后，慢慢... 阅32 转0 评0 公众公开 18-01-20 21:38 |
但是，有一种水果，其补血的功效是要比上面的这些常见食物要好得多，在医学也有“补血之王”的美誉，这种水果就是甘蔗！甘蔗纤维多，在反复咀嚼时就像用牙刷刷牙一样，把残留在口腔及牙缝中的垢物一扫而净，从而能提高牙齿的自洁和抗龋能力，因此甘蔗还是口腔的清洁工，有洁齿和消除口臭的功效。甘蔗粥、烤甘蔗。甘蔗羊肉汤温补御寒，其中甘蔗... 阅5 转0 评0 公众公开 18-01-20 21:24 |
煮绿豆放这两样东西，清热解毒，气血双补！说起绿豆，不要只知道绿豆汤了，今天给您介绍一个新吃法——绿豆花生大米浆，比绿豆汤还好，不用自己亲自动手，不用冒汗去熬粥，在清热解毒降压的同时，还能气血双补，还可以有一定的瘦身效果呢！绿豆花生大米浆。绿豆1/2/杯，花生3/10杯，大米3/10杯，水满至最低水位线 做法：就是把绿豆装在一个大... 阅3 转0 评0 公众公开 17-10-04 15:58 |
加入100多克葱姜水，放入切碎的葱、姜、莲菜，加适量盐、鸡精搅拌均匀。1.由于黄瓜水分较大，饺子馅拌好后应放在密罩滤内继续控水，否则饺子馅水分较大，包饺子会很困难。食材：精制五花肉馅750克，鸡蛋1个，大葱，姜适量，姜末，精盐，味精，鸡精，十三香，胡椒粉（少许），香油，葱油，老抽，生抽。1.五花猪肉剁碎，加入酱油、葱姜末、鸡精、... 阅18 转0 评0 公众公开 17-10-04 15:55 |
1、枸杞猪肝菠菜粥。④将粥煮滚后放入猪肝片、菠菜、姜丝加入盐、鸡精、胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油，撒香葱沫即可。去火食方：猪肝枸杞菜、罗汉果猪肺汤。②将猪肺的喉管放到水龙头下灌水等到整个灌满后倒出来，几次洗净，切片放热锅中焯下出水，捞起，放入锅中加姜炒干水，放入已煲的汤煲中煲一个小时，总共煲了1.5-2小时就可以享... 阅28 转0 评0 公众公开 17-09-26 15:35 |
最好用的止咳药，就在厨房里！豆腐是大豆制作的，《神农本草经书》记载大豆有补中益气的作用，能有有效地滋润肺部，起到止咳作用。适用：驱风散寒止咳，尤其擅长祛痰湿咳嗽。白糖50克，鸡蛋1个，百合干15g、生姜适量。7葱白生姜糯米粥。糯米20g、生姜7片、葱白15g，醋一勺。1、糯米、生姜、葱白分别用清水洗净。2、糯米、生姜放入砂锅内，加水... 阅20 转0 评0 公众公开 17-09-26 15:33 |
3、热锅入少许油，油5成热后放入葱姜炒香，再倒入西红柿丁翻炒。食材：猪肉馅半斤，莲藕一个，糯米一小把，糯米粉2勺，姜一小块，盐适量，味精1勺，料酒2勺。4、将猪肉馅、莲藕泥、糯米粉混合均匀，调入料酒、盐、味精搅拌均匀。食材：芦荟200g，油1汤匙，盐1茶匙，白醋2茶匙，白砂糖1茶匙，熟芝麻适量。食材：洋葱 (一个)、胡萝卜 (半个)、鸡... 阅30 转0 评0 公众公开 17-05-24 18:53 |
