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常知足,心安然,忘年龄,永童年。多纤维,病不添,免疫好,鱼首选。防颈病,枕平肩,睡觉时,衣不穿。看电视,近伤眼,莫太高,颈病添。年事高,防危险,起卧立,速度慢。老伴间,思当年,女和媳,不心偏。身既老,心青年,多学习,理论钻。选职业,有事干,常欢笑,莫忧烦。淡名利,不比攀,穷与富,心要安。遇到事,想周全,学制怒,不伤肝。
'饿'是一种养生方法。晚饭不吃,饿“治”百病不吃晚饭等于喝了免费的开胃汤。“爱吃晚饭,是我们人类发生疾病的一个原因,也是许多疾病久治不愈的一个原因。中医和佛教提倡不吃晚饭,不是为了节约粮食,而是为了养生。人不吃晚饭就会饿,其效果与喝开胃汤同功。这就是“晚饭不吃,饿治百病”的道理。少吃点大鱼大肉烟酒,适当饿肚子作一些适...
而肝主目,肾主瞳;我们除了远离伤肝行为,还要顺从肝的特性去养肝。肝主筋,调筋就是养肝!道家有句话“地筋隐于足”,我们把脚翻起来,就会出现一条硬筋,这里就是地筋,实际上这根筋是循行到肝经上了的。肝经的气血畅通,“肝主藏血”的疏泄功能就会强大起来,体内的筋也会更富有弹性,人的身体怎会不健康、不强壮呢?“酸味入肝”,但是在春...
慢性支气管炎:将萝卜洗净,最好是红萝卜,皮当然是不能削的,切成薄薄的片状,加入麦芽糖,大概两三勺即可,静置12小时后,就会发现已经产生了萝卜糖水,此水有化痰止渴之效。增强免疫功能:萝卜皮富含萝卜硫素,是蔬菜里最有益健康的化合物之一,可促进人体免疫机制,激发肝脏解毒酵素的活性,可保护皮肤免受紫外线伤害。防癌:辛辣的萝卜皮...
10、淮山枸杞炖乌鸡材料:乌鸡1只(约500克)、干淮山40克、枸杞20克、姜4片调味料:绍兴酒少许、盐适量作法:11、川贝母蜜枣瘦肉汤材料:排骨320克、川贝母80克、蜜枣10 粒、姜2片、热水1500毫升作法:15、冬虫草炖水鸭材料:冬虫草25克,水鸭1只,无花果2粒,陈皮1/4片,姜2片做法:冬虫草洗净,水鸭洗干净,放入滚水内煮5分钟,取出。18、花旗...
3、油五成热,放入干辣椒、花椒粒炒,再放葱段、豆芽、莴笋片炒匀,加肉汤,下肉片滑散,煮至牛肉片伸展发亮即可。3、加油,投入姜片、葱段炒出香味,放牛肉汤、精盐、糖色浇沸,下牛肉条加热至亮油,起锅放调料。2、加水、老抽、白糖、干辣椒、八角、桂皮、料酒、姜、葱、牛肉 、大火将肉和所有的佐料烧开,开锅后转小火60分钟,取出牛肉待凉...
魔都低调轻奢的露台餐厅原来都在这儿!魔都文艺范儿与美味具备的高性价比露台餐厅,一起开启初秋清凉新模式!!!位于大悦城9楼的YO! NiKU紧挨摩天轮,吃着美食,看着美景,一切都显得太梦幻而不真实。【美味区域】西藏北路大悦城北区9楼906.要说Azul在哪儿,告诉你Farine法国面包店在一楼,而Azul就在八楼楼顶。【美味区域】延安东路7号(药房...
鸿瑞兴的面,最出名的就是焖肉面了,面上来,把小碟中的焖肉掩埋于面下,先喝口红汤,是高汤,再吃口细面,苏面是纤细的,宛若一个江南女子,又似那女子在雨巷中轻扭的腰。美食攻略:有点年头的面馆,店里飘出的香味老远都闻得到最爱他们家的大肠面,超大的碗,红汤为底,倒进现炒的大肠,再加块素鸡,甜甜鲜鲜的,味道真的叫嗲。第12家、张续...
除了做菜,盐竟然还有这26种用法,太神奇了!发好面之后,用盐代替碱蒸馒头(500克面放5克盐),馒头又白又鲜,也不破坏营养。在水盆里倒入2杯水和1/4杯的盐,调和成盐水,再把油腻的海绵放在调好的盐水里,浸泡一整夜之后,你会看到污垢油渍就脱离出来。如果清洗厨房的水槽时,家里刚好没有去油污剂的话,不妨抓两把盐,均匀的撒散在水槽上,...
魔都14条地铁线最新时刻表请收好??(附最新运营全图)坐地铁方便快捷,但不小心错过末班车怎么办?别担心,小布整理14条地铁线各站最新首末班车时间、换乘点。还有最新地铁全图,赶紧收藏起来↓上海地铁最新运营全图(点击放大看更清楚哦)14条地铁线路首末班车时刻表。
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