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可以搭配枸杞一起熬枸杞山药粥。鸡汁枸杞山药粥。原料：粳米120g、糙米30g、水和鸡汤2200ml、山药1段、枸杞10克、葱花5克、香油3滴、盐1勺、色拉油1滴。莲藕木耳炒肉片。原料：莲藕一节、猪肉150克、木耳20克、葱段5克、姜片5克、料酒1勺、生抽1小勺、盐1小勺、十三香5克、味精2克、水淀粉1勺、泡辣椒5克、醋1小勺、白糖1勺。2、将大米和红枣洗... 阅64 转2 评0 公众公开 16-09-17 13:21 |
治疗胃炎、胃溃疡，这道家常菜显神威！黄秋葵嫩果(荚)营养价值高，在日韩称为“绿色人参”， 又这些都是因为它的幼果可助消化，治疗胃炎、胃溃疡，并可保护肝脏及增强人体耐力; 花、种子和根对恶疮、痈疖有疗效，有一定的抗癌作用；鸡蛋打散，放入适量的盐4.烧热锅， 加入适量的油， 将打散的鸡蛋放入；6.将锅烧热， 放入少量的油， 下入黄秋葵... 阅72 转2 评0 公众公开 16-09-06 06:00 |
14种腌咸菜方法，越吃越爱吃！原料：萝卜皮3公斤，五香面、酱油、盐、味精适量。方法：将萝卜皮切成丝或小块，加五香面、味精、盐、酱油泡拌匀，两小时后即可食用。方法： 将萝卜洗净晾干，切成丝，再将盐、花椒、茴香、生姜、辣椒等放入开水中煮30分钟，去除杂物，冷却后与萝卜丝一同放入缸内，密封7天即可；方法：将蒜薹剪去根和籽洗净放入坛... 阅25 转1 评0 公众公开 16-09-06 05:59 |
但是说到南瓜藤以及南瓜藤的功效，大部分人通常都是不知道的。南瓜藤治疗泌尿系统结石有一定的作用，对于细小的稳定型结石，不妨一试，毕竟南瓜藤无毒。做法：1、南瓜藤处理干净，叶片撕下，将藤上的绒毛撕掉，老茎去掉，藤上的须可保留;2、起锅，放油，入南瓜藤炒，不断翻炒;南瓜花是整个南瓜植株的精华所在。做法：1、香菇洗净，去蒂、切成粒... 阅43 转2 评0 公众公开 16-09-05 17:12 |
偷偷告诉你煎鱼不散、烧鱼不碎、蒸鱼不腥的绝招！待油烧热时，将鱼放入，鱼皮煎至金黄色时再翻动，这样鱼就不会粘锅。3，将鸡蛋打碎倒入碗中搅匀，再将洗净的鱼或者鱼块分别放入碗中，使鱼裹上一层蛋汁，然后放入热油锅中煎。这样煎出的鱼也不会粘锅。这个时候最让人灰心丧气的就是，鱼还没出锅便已经“香消玉殒，鱼不像鱼”了。将鱼洗净后控干... 阅26 转1 评0 公众公开 16-09-05 17:12 |
2．锅内放入适量的食油，开中火，锅热倒入黄秋葵丝翻炒，加入适量的盐继续翻炒；西红柿和西红柿酱都含有丰富的西红柿红素，加油烹调后更可提升人体对西红柿红素的吸收率，有助于发挥西红柿红素抗氧化、抗老化的功能。牛腱肉450克、秋葵200克、削去蒂头、西红柿140克切块、洋葱100克切块、太白粉（粟粉）11/2茶匙、蔬菜油2汤匙、酒1汤匙、西红柿... 阅7 转1 评0 公众公开 16-09-05 17:10 |
中医认为，芡实性味甘、涩、平，入脾、肾二经，能健脾祛湿、固肾止泻，且有“补而不峻”、“防燥不腻”的优势。在诸多用到芡实的补益食疗方里，最出名的一定是“四神汤”了。“四神”是指山药、莲子、芡实和茯苓这四位“神仙”，它们汇集在一起后互相补遗，制成的汤水对人体具有健脾、养颜、降燥等诸多益处，能起到脾、肾双补的作用。因为板栗... 阅68 转8 评0 公众公开 16-09-03 17:32 |
酱牛肉的21种配方，一般人我不告诉他！今天就教你21种酱牛肉的绝密配方，帮你召唤各种牛肉大餐。爱吃牛肉星人们的专属福利，一般人我不告诉他哦~▽五香酱牛肉。煮上约90分钟牛肉酥烂后大火收汁，留小碗汤汁的程度关火，将牛肉捞出冷却，汤汁倒入小碗中，吃的时候切片，淋上少许汤汁即可。▽上海私房酱牛肉。▽私厨酱香卤牛肉。另起锅，冷水下牛... 阅37 转1 评0 公众公开 16-09-03 17:31 |
秋季有四宝，润肺补虚，软化血管，吃了一秋无病，现在知道还不晚。杏仁——补肺。杏仁分甜杏仁和苦杏仁两种，甜杏仁滋润补肺功效更强。《本草纲目》中列举了杏仁的三大功效：润肺，清积食，散滞。甜杏仁和烤过的大杏仁在超市和农贸市场都能买到，苦杏仁一般在中药店出售，需在医生指导下服用。中医认为，蜂蜜有养阴润燥、润肺补虚、润肠通便、... 阅30 转0 评0 公众公开 16-09-03 05:56 |
男人性福如仙的补肾方法。推荐理由：八宝粥含有多种材料，有补铁补血，养气安神，健脾养胃，补肾养肾，益气安神的功效。材料：猪尾骨 煮肉料 干辣椒 大蒜 香菜 盐 糖 海鲜酱油 老抽 鸡精。做法：把猪尾骨洗净 放入锅中 加满水放入煮肉料 煮熟(开锅后约20分钟）捞出沥干 大蒜 干辣椒切片锅中放油待油热放入辣椒大蒜 爆出香味放入尾骨爆炒 加海鲜... 阅31 转1 评0 公众公开 16-09-01 17:23 |
