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蒜苔直接下锅炒，还是先焯水，教你正确做法，这个小技巧一看就会。锅中水开加入盐，一勺食用油，倒入木耳焯烫一下，焯烫30秒，放入蒜苔也焯烫一下，焯烫一分钟左右捞出过一下凉水，过凉以后捞出备用。这道简单好吃的蒜苔炒木耳就做好了，这样做出来的蒜苔非常入味，木耳也非常滑嫩，经过最后一道勾芡，吃起来更加有滋味，色泽亮丽非常好吃，喜... 阅32 转0 评0 公众公开 21-05-27 16:56 |
排骨适量土豆适量蒜苔适量葱适量姜适量蒜适量盐适量油适量豆瓣酱适量黄豆酱适量老抽适量生抽适量开水适量料酒。加入开水，放入葱姜蒜。土豆熟后加盐调味，放入蒜苔炖煮一下，一点西兰花也一起煮了。豆皮适量韭菜适量蒜适量盐适量油适量孜然粉适量辣椒粉适量酱油适量。三黄鸡半只姜6片葱2棵红花椒20粒香叶5片香菜1棵盐1克鸡精1克生抽2勺香辣酱1... 阅21 转0 评0 公众公开 21-04-10 06:26 |
一份地道的干炒牛河，首先，油不能多，多了就腻了，粉要够火候的同时不能断，牛肉嫩、芽菜够脆，就足以；配菜除了牛肉是固定的，其他的不是固定的，有时候会只有葱，有时候会有韭黄、豆芽，所以吃干炒牛河多去一些小的店铺，也许他们做的更有特色。一、备料：牛肉（里脊肉最好，没有的话就牛肉也行）、沙河粉（没有的话宽粉也可以）、豆芽、葱... 阅148 转0 评0 公众公开 19-06-07 01:18 |
宁愿不吃肉，也要多食此菜，气血足了，肠道通畅，早食早受益。今天小编为你们分享一道五月的菜肴，很多人情愿不吃肉，都离不开它，它就是美味蔬菜茼蒿，茼蒿维生素含量高，搭配猪肉丝鲜嫩美味，，胜过很多美味，搭配起来有利改善肠道的消化，促进消化的功能，而且有助于改善气血的作用，促进身体的发育健康，你们有没有吃过茼蒿炒猪肉丝吗？步... 阅27 转0 评0 公众公开 19-06-06 13:17 |
营养又健康的18道苦瓜做法，清新爽口，出锅就被抢光！紫薯苦瓜圈。用料 苦瓜；蜂蜜 做法。苦瓜；葱姜；苦瓜两条；油、盐适量；苦瓜两小根；鸡蛋四个；苦瓜半根；苦瓜三条；盐适量；鸡蛋；盐；苦瓜1根；苦瓜是葡萄的五分之一.苦瓜一根；盐0.6克；盐少量；苦瓜2—3根；盐少许；苦瓜1条；苦瓜4分之一根；盐、鸡精、醋、糖适量。 阅32 转0 评0 公众公开 19-05-25 14:35 |
想必每个人都爱吃又香又美味的排骨吧，就给大家带来13款美味又可口的排骨做法，3.放入排骨，一直煸炒到排骨变色后，表面金黄微焦，5.把腌制好的排骨铺入锅中，同时把碗里腌制排骨的腌汁也一并倒入锅中，【蒜蓉辣酱烧排骨】3.倒入排骨反复翻炒至排骨变色，边缘稍有焦黄，1.猪排骨清洗干净，将排骨凉水下锅，等到水开后稍煮片刻，焯水的排骨捞出... 阅1 转自文侠书馆 公众公开 18-01-09 23:25 |
【五花肉卷金针菇】 阅1 转自我的天欣堂 公众公开 17-04-10 19:59 |
瞧瞧人家这一周的便当，羡慕吧？周一便当：米饭 糖醋带鱼 西兰花蟹**** 西瓜。周二便当：米饭 虾仁腰果 蒜香荷兰豆 芒果。周三便当：米饭 栗子鸡块 银芽海带丝 草莓。周四便当：紫米饭 杭椒牛里脊 珍珠南瓜 香蕉。周五便当：红薯米饭 鸡蛋腊肠 虾皮西芹 橙子。 阅1 转自两个圈 公众公开 16-05-10 22:58 |
顺便说一下洗大肠的方法：将买回来的大肠放入盆中到入一些面粉(稍微多放一点)和盐、一瓶啤酒来回揉搓，直到大肠上的污物洗净后放入水槽中，用流动水冲洗大肠，直到大肠上的面粉洗干净为止。5、将姜蒜片放入刚才的油锅中翻炒出香，倒入准备好的辣椒和花椒，转中火翻炒至辣椒有一点点变色后倒入先前盛出的大肠继续翻炒一小会，放入料酒、酱油、白... 阅1 转自雨过云 公众公开 16-04-26 15:17 |
