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脑梗最怕的运动是什么？从而预防脑梗，所以非要说脑梗最怕什么运动，那就是坚持有氧运动。运动只是预防脑梗的一个方面，除了运动，还必须注意健康饮食，有人肯定想知道，到底吃什么才能预防脑梗？真正预防脑梗的食物，是一个饮食结构，全面的科学的饮食才能预防脑梗。这样的饮食才是健康的，凡是说具体食物能预防脑梗，都是胡说八道，道理很简... 阅218 转1 评0 公众公开 20-05-06 20:57 |
阅39 转0 评0 公众公开 20-03-26 14:38 |
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脑梗最怕的运动是什么？从而预防脑梗，所以非要说脑梗最怕什么运动，那就是坚持有氧运动。运动只是预防脑梗的一个方面，除了运动，还必须注意健康饮食，有人肯定想知道，到底吃什么才能预防脑梗？真正预防脑梗的食物，是一个饮食结构，全面的科学的饮食才能预防脑梗。这样的饮食才是健康的，凡是说具体食物能预防脑梗，都是胡说八道，道理很简... 阅218 转1 评0 公众公开 20-05-06 20:57 |
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