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现年91岁的Betty Cox和她86岁的老公Graham，2人已经骑了70多年的自行车，甚至在Betty生产前后的6周都还在骑车。他们不管是对自行车还是彼此都是真爱啊！但小编还想告诉大家，骑车还能延年益寿，日前，央视新闻频道就报道过：“荷兰乌得勒支大学最近一项研究指出：每骑一小时自行车，寿命就会延长一小时”。更有研究表明：骑自行车上班不但有健... 阅70 转0 评0 公众公开 18-08-27 18:59 |
你知道骑行之后，你会是什么样子，你却不知道停止骑行、停止运动之后，你会是什么样子？这是你接下来6个月中的最后一次骑行，也是今年的最后一次，这次骑行之后，你就不再骑行，加入了那些无论如何从来不骑行人的行列！停止骑行1个月。停止骑行6个月。兴宁市自行车运动协会是市体育局领导下的自行车运动社群组织，成立于2010年9月26日，是一个... 阅48 转0 评0 公众公开 18-08-25 08:37 |
骑行圈十二大内幕：三不借、三不问、三不要、三不准！水不借、光不借、睡袋不借。骑行活动中的光源包括：手电、头灯、蜡烛、火柴、化学热力带和罐装点热器等，这些都是消耗品。3、睡袋不借。借睡袋，不卫生，骑行一天，常常没水洗手洗脚洗身子，就钻进睡袋了，自己的汗臭体臭脚臭就算了，别人的那还了得？参加骑行活动是为了给生命赋予更多的色... 阅38 转0 评0 公众公开 18-06-25 11:16 |
【活动预告】骑游边境线：中越沿边公路S325.途经大清国一号界碑、马鞍坳盘山公路、北伦河、峒中。途经友谊关、浦寨边贸点（浦寨对面相对应的是越南的新清边贸点）。是清光绪十六年四月（即1890年4月）所立的第一块大清国钦州界碑，故被成为“大清国一号界碑”。北伦河是中国和越南边境东段上的界河，全长109公里，其中下游60公里构成了中国和越... 阅53 转0 评0 公众公开 18-06-22 07:12 |
怎么选一个舒适的车座。新车到手，许多车友都会选择升级车座。车座的质量会让你的骑行感受有天地之分。虽然网上价格有时候很诱人，但我们还是建议你去车店咨询每种车座适合的骑行，并亲自试一下。轨道主要影响是车座的重量，便宜的车座使用钢合金制作，而高端一些的会使用钛或碳钢来降低重量。单轨立柱车座（比如SDG i-Beam）因其重量更轻和可... 阅86 转1 评0 公众公开 18-06-21 12:07 |
5000元预算公路车之选。Triban 540采用6061铝合金车架和碳纤维前叉以及10速Shimano Tiagra 4700套件和Shimano RS11轮组，这个轮组在很多中档自行车中都经常可见。如果你希望能在这个价位拥有一些竞技元素的话，Scultura 200是个不错的选择，它的车架几何与美利达的高端scultura系列一样，配备6066铝合金车架和碳钎维前叉，套件则是Shimano Sora... 阅2110 转1 评0 公众公开 18-06-21 11:31 |
从广西直接国境到越南河内，然后再从河内一直南下至胡志明市，一路玩转越南。从东兴口岸即可过境去越南芒街市，芒街是越南广宁省下的一个小城，城市不大，可逛的地方也不多，基本只是出境的中转站。322国道终穿过友谊关拱城门，与越南公路相接，是通往越南的重要陆路通道。作为越南的首都，河内是一座拥有1000多年历史的古城，更像是中国西南地... 阅51 转0 评0 公众公开 18-04-25 21:16 |
骑行引起膝盖疼的6种“坏毛病”，赶紧改。在肌肉高度疲劳的时候（无抽筋的状态下）发力，若大腿的肌肉力量无法提上来，整个人的身体重量加上原有的压力会全数压倒膝盖上，我曾经试了一次，膝盖很快肿起来，练屈膝都不可以，不过在涂药及做少量的步行后慢慢消肿。坐垫太高的话，膝盖容易受伤，而且重心太高也容易产生意外，太低的话脚踏踩不出力... 阅69 转0 评0 公众公开 18-03-09 10:32 |
Birdy鸟车。介绍：鸟车birdy有着“折叠车之王”的称号。介绍：作为世界上最大的折叠车生产商，很高的性价比，和很好的性能深受骑行者们喜爱，很多人入手的折叠车也都是大行的。最重要的一点当然是骑行的感受了，无论折叠车怎么轻便，折叠方式如何特殊，最终的目的还是为了骑行的感受，好的折叠车，在打开之后，无论是放松骑行，还是大力蹬踏，... 阅255 转0 评0 公众公开 18-02-23 17:09 |
折叠自行车入坑指南。以下是顶级折叠车集体放毒时间！！！所谓 1A3B ，指的是四个顶级折叠车品牌，1A 即 Alex Moulton（AM），3B 即 Bike Friday（BF或称星期五）、Brompton（小布）以及birdy（鸟车）。鸟车的车架舒展、霸气，天生适合身材高大的车友，其前后避震能无视一切坑洼路面，什么台阶什么减速带，完全无法阻挡鸟车碾压的姿态，可谓是... 阅2691 转2 评0 公众公开 18-02-23 17:02 |
