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只做俯卧撑、仰卧起坐、引体向上训练的人, 最后练成了什么样子?【最后说一下做俯卧撑的样子】仰卧臂屈伸（右图）：动作过程中上臂尽量保持不动，垂直于身体，通过屈伸肘关节，运用肱三头肌的力量将小臂挺直。宽握距俯卧撑，两肘稍外展对发展胸大肌的前锯肌的力量有利。要想最大限度集中锻炼胸大肌，尽量减少肱三头肌和三角肌参与用力，则需要保... 阅33 转0 评0 公众公开 18-08-05 23:01 |
人民币“图鉴”来了！不仅如此，第四套人民币的“退市”也带动了一、二、三套人民币的又一轮收藏热。除了我们目前常用的第五套人民币，很多网友对已退出历史舞台的“老款”人民币或许并不太了解。今天，为你准备了一张人民币“图鉴”。另外，某些特殊版别的纸币、硬币收藏价值极高，如果集齐某套人民币的所有面额和所有版别，收藏价值会得到较... 阅16 转0 评0 公众公开 18-05-08 22:17 |
她遇上渣男、被砍数刀，都只因为微信朋友圈里的定位功能！1月8日早上，马踪要陶敏发地址给他，陶敏因与马踪不熟，没有回复。该男子就是马踪，陶敏问他是如何找到她的，马踪说随便走走逛逛就找到了。饭毕，马踪表示想去陶敏家中坐坐，陶敏拒绝，表示她只想找个绘画职业的对象，拒绝了马踪。送走马踪后，陶敏和朋友约了喝咖啡，回到家门口时又见... 阅77 转0 评0 公众公开 18-05-06 13:35 |
夏季来临，喜欢小叶紫檀的朋友，一定要谨记这7点！对于大多数人来讲，买小叶紫檀无非就两个目的，一个是佩戴，一个是盘玩。也有人觉得小叶紫檀很名贵，可以用来收藏。那么，夏天佩戴和盘玩小叶紫檀，保养需要注意哪些事项呢？小叶紫檀不怕热不怕冷，就怕温差变化大，温差过大容易引起珠子开裂。第二，夏天盘玩小叶紫檀极易出效果，但是一定要严... 阅103 转0 评0 公众公开 18-05-06 13:35 |
肺癌是一种危害性极大的恶性肿瘤，近年来，我国肺癌的发病率一直呈上升趋势，大约每十万人就有四十几人患上肺癌，成为威胁人类健康的一大杀手。血痰，也是肺癌症状中比较典型的症状，约有40%的肺癌病人可能出现咳血的症状。声音嘶哑也是肺癌早期病人的一个很明显的症状，这是因为肺癌细胞进行了淋巴转移，这时候就会压迫患者的喉返神经患者就会... 阅27 转0 评0 公众公开 18-05-02 23:15 |
不论男女，如果你身上一直有这5个“问题”，肺癌或许就在身后！肺癌是一种危害性极大的恶性肿瘤，近年来，我国肺癌的发病率一直呈上升趋势，大约每十万人就有四十几人患上肺癌，成为威胁人类健康的一大杀手。血痰，也是肺癌症状中比较典型的症状，约有40%的肺癌病人可能出现咳血的症状。声音嘶哑也是肺癌早期病人的一个很明显的症状，这是因为... 阅90 转0 评0 公众公开 18-05-02 23:15 |
钟南山院士：寿命长短，不是因为衰老和生病，而是取决于它！中华医学会会长、中国工程院院士 钟南山表明：虽然多项研究表明人的自然寿命能达到 100 岁以上，但因为种种原因，大多数人都活不到这个岁数。△ 钟南山 现任中华医学会会长、中国工程院院士，教授、博士生导师、亚太地区执委会理事。这么看来，生活方式是影响寿命最重要的因素！最近... 阅1 转0 评0 公众公开 18-04-26 19:33 |
一角纸币从开始发行以来，一共发行了四个版本，分别是枣红一角、背绿一角、背绿水印一角和背褐一角，其中最早发行的一角纸币是枣红一角，后来枣红一角被回收销毁了，而第二张就是背绿一角，可是背绿一角因为背面图案与颜色非常类似于贰角纸币，因此也被回收销毁了。正是因为贰角纸币的存在，才导致了背绿一角的回收，有了贰角纸币的映衬，才有... 阅61 转0 评0 公众公开 18-04-25 20:24 |
发掘分时图中的隐藏秘密，卖在最高点！也有人说，卖股票时一门艺术。这说明卖股票比买股票难多了，那么，我们究竟应该怎样卖出股票呢？3、当股票长期缩量后出现高点，把握最佳卖点。一、分时线常见的卖点：高手们的一个共通的理念：“在决定买点的时候，卖点也已经对应的被确定。”这句话我是十分认同的，于此同时也明白，市场瞬息万变，很多时... 阅1 转自踏天梯 公众公开 18-04-18 20:55 |
股价在上升趋势过程中，K线从小阳线向上启动攻击，先是小阳线缓慢向上爬升，随后阳线的实体逐渐增长加大，股价越涨越快，股价上涨速度逐渐提速。通常多头加速度线全部由阳K线组合而成，并且阳线实体的长度一根比一根长，股价相对高位出现多头加速线，投资者应当避而远之。有的个股在早盘攻击力很强，有一段可观涨幅，后市受大盘走坏影响或庄家... 阅1 转自倾情聊股 公众公开 18-04-16 18:49 |
