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研究证实，当你预感即将大笑时，焦虑的情绪就已经开始有所缓解了。5、深呼吸。深呼吸可以缓和即将爆发出来的情绪反应，放松全身。每分钟用腹部做深呼吸约6次，也就是用5秒吸气再用5秒呼气，几次深呼吸就能挺起肩膀、放松肌肉。很多人喜欢通过听音乐的方式来放松自己的心情，其实这是一种很好的方法，心情不好的时候可以听一些古典音乐以及轻音... 阅50 转2 评0 公众公开 17-10-23 13:13 |
【高中】高中常见的错误学习方法。很多学生成绩之所以很差，多数都是学习方法错误，导致学习效率极低，下面就是高中生最常见的错误学习方法，看一下自己占几条。一些学生成绩特别差，核心原因就是知识太零碎，不够系统化、条理化，没有系统化就难有头绪，各知识之间就彼此孤立，第一轮复习以后，应在各知识点梳理的基础上，找出各知识点之间的... 阅95 转4 评0 公众公开 17-10-23 13:06 |
这8种同学高考最容易失败，大家一定要引以为鉴！这种同学最典型的表现是小题丢分严重。这样的同学表现为喜欢说“这题我做过”，但是做完就错。因为这种同学会受以往熟题思维的影响，思考问题比较偏面，易受做过题的题干扰，导致解题出现偏差。答题不规范的同学。这种同学通常的表现就是说自己粗心，答题答非所问。这样的同学最典型就是做不完试... 阅31 转0 评0 公众公开 16-11-26 19:12 |
那什么样的字体是中高考阅卷老师“最讨厌”和“最喜欢”的字体？我们请几位一线老师看了网上晒的这几种字体，有老师说，字小又粘连一成一片的“黑蚂蚁的飞行式”，加重涂黑的“深坑寻幽式”，这在男生的试卷中特别常见，一位老师说：“有的学生写错几个字，都会花力气一圈圈涂黑，就像销毁绝密文件，一张试卷，第一印象就是一坨坨黑坑。”考生... 阅44 转1 评0 公众公开 16-11-26 11:44 |
1、抓住课堂十分重要，课堂可以说是学生学习的中心环节。2、“追老师”——抓住课堂，首先要集中注意力，严格遵守课堂纪律，加强自控能力，让自己的思路跟着老师的话转，要学会“追”老师。五、纠错补差1、查漏纠错补差，根据学习中暴露出的问题，有针对性地补错补差是巩固知识，提升能力的有效方法。课堂上能掌握的不留到课后，一定要重视课堂... 阅554 转0 评0 公众公开 16-11-21 20:58 |
【高中篇】高中生如何培养发散思维。用变化求得发散思维。这不仅能培养自身善于发现问题，分析问题和解决问题的能力，而且能训练自己的创新思维，拓展思维空间，开发创造力，促进思维的发展。只有愿意思维，有思考问题的动力，学生才能在兴趣的驱使下全神贯注进行积极思维。相应的情境会孕育相应的逻辑思维能力，思维的火花往往是在问题中绽放... 阅313 转0 评0 公众公开 16-11-21 20:55 |
你处于哪个位置？【重点推荐】2016海淀期中成绩对应预估市排名出炉！11月1日-3日，海淀区举行2016-2017年度高三上学期期中考试。目前，2016海淀区期中考试成绩及排名已经出炉，针对期中排名，北京高考资讯特别预估了海淀期中成绩对应的市排名，各位高三考生来看看你的位置到底在哪？海淀区期中考试成绩排名对应预估市排名。海淀本段人数。海淀... 阅85 转0 评0 公众公开 16-11-19 16:28 |
2017高考复习，语文常见八种错误题型！语病题是命题人最头疼的题目，因为语言本就讲求约定俗成，因此答题时不要苛求完美，只比较哪个选择项更好一些--“认对不认错”。【对策】汇总高考题，熟悉六种语病类型，分类解析，每周一题，适应训练。语病题是训练低效题。文言筛选题.分析概括题，忽略原文而丢分。分析概括题除了要重视原文，代入原文外... 阅35 转3 评0 公众公开 16-09-25 13:11 |
高三复习历程，其中的第一轮复习极其重要，它将涵盖所有的知识点，是我们对所学知识查缺补漏的最好机会，也可以说是全面复习的唯一机会，小编提醒各位同学及家长，新高三学生一旦进入第一轮复习后，很容易会出现以下四种误区。在选择资料方面常常会出现这样的误区，误认为层次越高的复习资料就越好，忽视了第一阶段复习的重点要突出基础性，结... 阅35 转0 评0 公众公开 16-09-24 20:35 |
DNA 在含有 32P 的脱氧核苷酸原料复制 n 次后形成 2n 个 DNA,其中只有最初模板链的那 2 个 DNA 中一条链含 31P，一条链含32P，其他 DNA 两条链都是32P，所以含 32P 的 DNA 为 2n 个，只含 32P 的 DNA 为0 个；含 31P 的 DNA 为 2 个，只含 31P 的 DNA为 0 个。细胞核（染色体）上发生 DNA 的复制和转录发生碱基互补配对，核糖体翻译时发生密码... 阅108 转7 评0 公众公开 16-08-29 11:48 |
