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人在低谷不可怕，提高这几种宝贵的能力。低谷，是人生众多考验中的一个。那些能从低谷反弹的人，都有这几种能力。管理情绪的能力：不崩溃。人在低谷时，即使是生活里的一点小风波，也会让你烦不胜烦。想要走出低谷，靠的不是贵人扶持，不是能力爆发，是稳定持久的心理韧性。充满不确定性的时代里，被首先淘汰的永远是三类人：不能拼搏的人、不... 阅20 转0 评0 公众公开 22-04-22 06:52 |
阅97 转4 评0 公众公开 21-11-27 07:42 |
科学家发现：只需禁食2天，可重启整个人体免疫系统。他说：“当饥饿时，免疫系统会努力节约能量。其中一个方法是替换不必要的免疫细胞，尤其是那些受损的。”他的研究小组发现，每六个月禁食2-4天迫使身体进入“生存模式”，耗尽体内储存的脂肪和糖，分解旧细胞。之后，人体发出信号，让干细胞再生并“重建整个免疫系统”。暴饮暴食能让所有疾... 阅112 转2 评0 公众公开 20-09-08 06:51 |
@准大学生们 如何让大学生活不留遗憾？大学对于每个人来说都是弥足珍贵的四年，它是一部任由你去书写的书，是一个任由你去演绎的舞台，当四年后我们再回看时，一定会是千人有千种滋味。四年的时光很长，也很短，总结了大学会留下的遗憾，送给即将步入大学的准大学生们，希望你们都可以把握住人生的精彩。 阅23 转0 评0 公众公开 18-08-07 18:05 |
心态决定你是弱者？一、心态决定人生。“你的心态就是你的主人。”在现实生活中，我们不能控制自己的遭遇，却可以控制自己的心态；所以，一个人成功与否，主要取决于他的心态。一个人的目标是从梦想开始的，一个人的幸福是从心态上把握的，而一个人的成功则是在行动中实现的。六、宽容是一种美德。学会给心灵松绑，就是要给自己营造一个温馨的... 阅16 转0 评0 公众公开 18-08-06 11:52 |
用电气集团首席执行官杰克·韦尔奇曾说过：“毫无疑问，高情商人才比高智商人才要少得多，然而我的经验表明，要成为一名出色的领袖，情商更加重要。你无法忽视情商的重要性。”假如你的情商较高，那么就会懂得适当地处理紧张情绪，你会事前发现棘手情况的苗头，并早早解决好它，以免事态激化。高情商的人善于放下自己犯过的错误，但放下不... 阅98 转1 评0 公众公开 18-08-04 21:04 |
【大学】大学是重塑自我的最佳时机！（学钢琴，学英语等等，刚开始就觉得难，发现不行，立即就要放弃。）很多人做生意，开始没有什么成绩，就想着要放弃，放弃是一种习惯，一种典型失败者的习惯。一、不愿改变自己的坏习惯，明明知道某个习惯不好，但还很陶醉在那个习惯中，不是不能自拔而是不愿意自拔。是因为如果你再强的身体，如果你情绪不... 阅17 转0 评0 公众公开 18-07-16 08:45 |
一个男人真正的城府，这5件事足以证明。5、人无高低，不要一副拽拽的样子，对人对事，别忘了礼貌。1、对身边发生的事情，常思考它们的因果关系。3、做什么事情都要养成有条不紊和井然有序的习惯。3、做任何事情都要用心，因为有人在看着你。4、事情不顺的时候，歇口气，重新寻找突破口，就结束也要干净利落。2、事情结束后，先审查过错，再列述... 阅22 转4 评0 公众公开 18-05-13 16:15 |
人生没有捷径，你只管走好脚下的路。「优秀男人品好书」我首先给他推荐的书是《诗经》和《唐诗》。和世间的其他一切工作一样，写作也无捷径可走。遗憾的是，世人总有妄念，太多人把时间花在寻找捷径上，而忘了低头看看脚下。因为人生这条路，不通飞机，也没有高铁，唯一的交通工具，只有自己的一双脚。那时的我们，不明白应该怎么处理远大理想... 阅30 转0 评0 公众公开 18-05-13 16:14 |
脾气差，其实就是没本事。在社会上，摸爬滚打这些年，我发现一个现象：越是有本事的人越懂得控制自己的情绪，越是没本事的人脾气越是大。“你知道张哥为什么这么多年还得不到提升吗？横幅是实习生印错的，但他作为负责人为什么不提前检查下。当时出了问题，他最该做的是如何去解决问题，而不是发脾气，浪费时间。实习生做事不仔细，下来让她走... 阅16 转1 评0 公众公开 18-05-13 16:07 |
