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甲状腺结节、乳腺结节，肺结节，一灸一个准。到了乳腺，就是乳腺结节；女性乳腺增生结节高发，甲状腺结节患者女性远高于男性，皆是由于女性的感受力更强，情感更细腻，情绪波动也更大，所以更容易产生“肝气郁结”。除非是恶性结节，或者结节很大导致呼吸困难，需要马上手术切除，其它情况的结节不建议手术。肢体每穴15-20分钟，躯干每穴30-40... 阅1 转自生霞 公众公开 24-04-22 07:38 |
送你一个养生方，结节、增生、囊肿都用得上~人是一团气，一个整体，牵一发动全身，这团气塌瘪了，整个人就塌瘪了，这团气旺盛了，整个人就旺盛了。这个大气就是人身一团之气，周身之气，只不过这团气有深有浅，有内有外，有上有下，有清有浊。大气一转，其气乃散，这团气一下运转开了它就把不调之气、淤邪之气都给散开，这就是治整体。风药，李... 阅1 转0 评0 公众公开 24-03-04 12:55 |
倪海厦说：身上有个开关，关上它，结节肌瘤就不长了 身上长了肌瘤结节的人，生活会变得十分的焦虑，却不知道我们身上有一个开关，如果你知道了，就不用再花冤枉钱了。一个经典名方，甲状腺结节，乳腺结节，子宫肌瘤，肺结节都能够缓解。适用于肝郁化火，痰火内扰，阴虚火旺，心脾两虚，心胆气虚，经常出现头晕、失眠、烦燥、心悸、胸闷，舌... 阅1 转0 评0 公众公开 24-01-23 09:27 |
原料：桂枝、芍药、生姜、大枣、炙甘草做法：所有药材洗净后，将大枣去核并对半划开，放入养生壶中，加入适量清水，大火煮沸后改为小火煮20分钟，降温至适宜温度后用以沏茶饮用。桂枝汤能够通心补阳，温通血脉，增加心脏的血流量，进而向全身发送营养物质，为全身细胞提供养分。在这个方子里，实际上包含了两组药物搭配，即桂枝和白芍的配伍，... 阅7 转1 评0 公众公开 24-01-22 14:08 |
养生靓汤：汤鲜味美，益肾精，还可改善慢性牙痛（附视频）今天给大家分享一道广东地区常煲的枸杞汤，不仅味道鲜美，还能让它的功效充分发挥。这道汤在张老师的临床运用中，对慢性牙痛有着很好的效果。那种绵绵灼痛感的慢性牙痛，在中医里通常被认为是阴虚导致，炖枸杞瘦肉汤，喝1-2次就有效。瘦肉适量，枸杞20-30粒，生姜少许，盐少许。 阅1 转0 评0 公众公开 23-07-10 10:19 |
又因为桂圆营养丰富，是中医临床上常用的一味中药，补气、补血的效果非常好，因此，有“北人参，南桂圆”之称。桂圆壳、核都别扔。意思就是，家中有儿童的，可以常备几个桂圆核，一旦孩子发生了磕碰外伤，用桂圆核磨粉可以祛疤。2入膳吃桂圆红枣莲子汤材料：桂圆8颗、红枣10颗、莲子20颗、银耳3朵、红糖15克、清水1升。体内有火的人是不可以吃... 阅1 转0 评0 公众公开 23-06-14 06:20 |
85岁名医母亲，膝腿好的“秘诀”：这样走一走，腿脚利索、养关节，没有骨质疏松（文末有详细的点星标教学视频）专家的母亲85岁了，之前有过一次扭伤，消肿后专家教给了她3个动作，可以保养关节，老太太一直坚持到现在，基本没有关节疼痛，连这个年纪常见的骨质疏松、腿疼、怕冷、腿抽筋也基本没有出现过。中国中医科医学院西苑医院康复医学科的... 阅55 转0 评0 公众公开 23-05-16 07:28 |
85岁名医母亲，膝腿好的“秘诀”：这样走一走，腿脚利索、养关节，没有骨质疏松（文末有详细的点星标教学视频）专家的母亲85岁了，之前有过一次扭伤，消肿后专家教给了她3个动作，可以保养关节，老太太一直坚持到现在，基本没有关节疼痛，连这个年纪常见的骨质疏松、腿疼、怕冷、腿抽筋也基本没有出现过。中国中医科医学院西苑医院康复医学科的... 阅5 转0 评0 公众公开 23-05-11 21:29 |
薯蓣饮民国大医张锡纯：《医学衷中参西录》一味薯蓣饮这个方子就是民国大医张锡纯的“一味薯蓣饮”，字面意思就是只用一味药，那就是薯蓣。我们的免疫力，是积年累月被损害的，要养好免疫力，也需要时间，上品药的好处就是你可以天天吃，也不受伤害，会很养人。1.重症病人用山药煮水补气定喘他先说的医案是一个重症病人，快死了，药也吃不进去... 阅3 转0 评0 公众公开 23-01-18 07:26 |
这3种食物才是嘌呤大户。痛风的产生离不开高尿酸血症，血尿酸越高，痛风发作可能越频繁。04管住嘴，迈开腿，降低尿酸 痛风与尿酸水平密不可分，想要预防痛风发作，就要把尿酸降下来。另外，痛风患者主要以低嘌呤食物为主，以下分享由基层医师公社汇总的痛风患者食谱：主要食谱（低嘌呤含量食物）：可少量吃的食物（中嘌呤食物）：尽量不吃的食... 阅3 转0 评0 公众公开 22-05-28 21:38 |
